Nuvarande besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY


Logga in
Kalender
02
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
14
3
4
5
6
7
8
9
15
10
11
12
13
14
15
16
16
17
18
19
20
21
22
23
17
24
25
26
27
28
29
30
17
Aktiviteter
Active 360 BAS 55 min
Body Pump 30 min
Body Pump Express 45 min
BOX 30 min
Cykel 30 min
Cykel 45 min
DansGlädje 25 min /FortGjort
FYSPASSET 30 MIN
FYSPASSET 40 min
Harmoni KraftFlöde 25 min/FortGjort
MRL 30 min
OUTDOOR Cirkelträning 45 min
Pilates 25 min/ FortGjort
PulsJympa 25 min/FortGjort
Pulsträning 20 min
Pulsträning 25 min/FortGjort
Rörlighetsträning 25 min/FortGjort
Senior Cykel 20 min
Senior Easy Line 30 min
Senior Stretch & Rörlighet 20 min
Senior Styrka & Kondition 45 min
Senior Styrka 20 min
StepGlädje 25 min/ FortGjort
Yoga 60 min
 
Instruktör
Anna Nyroos
Elvira Hansson
Ingela Holgersson
Johanna Olsson
John Tollesson
Kerstin Glaes
Lars Andersson
Lina Hård
Linnea Thuresson
Lisa Lee
Peter Törnros
Stefan Larsson
Tove Nordhvalen
Yvonne Malm
 
Logga in
Nuvarande besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
02
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
14
3
4
5
6
7
8
9
15
10
11
12
13
14
15
16
16
17
18
19
20
21
22
23
17
24
25
26
27
28
29
30
17
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Tedactive Gym
Tedactive Gym
 
<
 SÖNDAG
 SÖNDAG
 02
 APRIL
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
10:00
Cykel 30 min
Cykel tränar effektivt upp din kondition och uthållighet! Instruktören peppar dig att utmana dig med motstånd och tempo så det blir en riktigt rolig svettfest. Du bestämmer hur hårt du kör!

Passar även dig med skador då det är en skonsam träning utan stötar.

Träningseffekt: Uthållighet, kondition och benstyrka
 
Spinningsal
 
Anna Nyroos
Passet är stängt
 
 
10:30
Body Pump 30 min
BODYPUMP™ är styrketräning till musik som utmanar dig och gör dig stark. Klassen är perfekt för både kvinnor och män som vill träna igenom hela kroppen.

Träningseffekt: Styrka och uthållighet.
 
Stora salen
 
Anna Nyroos
Passet är stängt
 
 
17:00
Cykel 45 min
Cykel tränar effektivt upp din kondition och uthållighet! Instruktören peppar dig att utmana dig med motstånd och tempo så det blir en riktigt rolig svettfest. Du bestämmer hur hårt du kör!

Passar även dig med skador då det är en skonsam träning utan stötar.

Träningseffekt: Uthållighet, kondition och benstyrka
 
Spinningsal
 
Peter Törnros
 
Har du problem installera appen? Klicka här