LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och fyra sista siffrorna i ditt personnummer som lösenord.
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
Kalender
26
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
4
5
10
6
7
8
9
10
11
12
11
13
14
15
16
17
18
19
12
20
21
22
23
24
25
26
13
27
28
29
30
31
Aktiviteter
Active 360 BAS 55 min
Body Pump 30 min
Body Pump Express 45 min
BODYPUMP 60 min
Cykel 30 min
Cykel 45 min
Cykel 55 min
Cykel 75 min
DansGlädje 25 min /FortGjort
FYSPASSET 30 MIN
FYSPASSET 40 min
Harmoni KraftFlöde 25 min/FortGjort
MRL 30 min
Multiträning 25 min/FortGjort
OUTDOOR Cirkelträning 45 min
Pilates 25 min/ FortGjort
PulsJympa 25 min/FortGjort
Pulsträning 25 min/FortGjort
Rörlighetsträning 25 min/FortGjort
Senior Cykel 20 min
Senior Easy Line 30 min
Senior Pulsjympa 60 min
Senior Stretch & Rörlighet 20 min
Senior Styrka 20 min
Senior Styrka 30 min
StepGlädje 25 min/ FortGjort
Stretch & Nedvarvning 20 min
Yoga 60 min
Instruktör
Anna Nyroos
Elvira Hansson
Emelie Olsson
Ingela Holgersson
Jeanette Johander
Johanna Olsson
Kerstin Glaes
Lars Andersson
Lina Hård
Linnea Thuresson
Lisa Lee
Lotta Kristiansen
Mårten Kallin
Peter Törnros
Stefan Larsson
Tove Bengtsson
Tove Nordhvalen
Ulla Ekberg
Yvonne Malm
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
26
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
4
5
10
6
7
8
9
10
11
12
11
13
14
15
16
17
18
19
12
20
21
22
23
24
25
26
13
27
28
29
30
31
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Tedactive Gym
Tedactive Gym
<
SÖNDAG
SÖNDAG
26
MARS
26
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
4
5
10
6
7
8
9
10
11
12
11
13
14
15
16
17
18
19
12
20
21
22
23
24
25
26
13
27
28
29
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Active 360 BAS 55 min
;
Body Pump 30 min
;
Body Pump Express 45 min
;
BODYPUMP 60 min
;
Cykel 30 min
;
Cykel 45 min
;
Cykel 55 min
;
Cykel 75 min
;
DansGlädje 25 min /FortGjort
;
FYSPASSET 30 MIN
;
FYSPASSET 40 min
;
Harmoni KraftFlöde 25 min/FortGjort
;
MRL 30 min
;
Multiträning 25 min/FortGjort
;
OUTDOOR Cirkelträning 45 min
;
Pilates 25 min/ FortGjort
;
PulsJympa 25 min/FortGjort
;
Pulsträning 25 min/FortGjort
;
Rörlighetsträning 25 min/FortGjort
;
Senior Cykel 20 min
;
Senior Easy Line 30 min
;
Senior Pulsjympa 60 min
;
Senior Stretch & Rörlighet 20 min
;
Senior Styrka 20 min
;
Senior Styrka 30 min
;
StepGlädje 25 min/ FortGjort
;
Stretch & Nedvarvning 20 min
;
Yoga 60 min
;
Instruktör:
Alla
Anna Nyroos
;
Elvira Hansson
;
Emelie Olsson
;
Ingela Holgersson
;
Jeanette Johander
;
Johanna Olsson
;
Kerstin Glaes
;
Lars Andersson
;
Lina Hård
;
Linnea Thuresson
;
Lisa Lee
;
Lotta Kristiansen
;
Mårten Kallin
;
Peter Törnros
;
Stefan Larsson
;
Tove Bengtsson
;
Tove Nordhvalen
;
Ulla Ekberg
;
Yvonne Malm
;
Lokal:
Alla
Stora salen
;
Spinningsal
;
EasyLine
;
Lekrummet
;
PT- Zoon
;
ACTIVE360
;
Cirkelytan
;
Performanceyta
;
Utegym
;
Gymmet
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
10:00
Multiträning 25 min/FortGjort
Multiträning består av kondition- och styrkeövningar där du kan utmana dig själv efter din egen kapacitet varje gång. En liten serie av enkla och effektiva övningar eller rörelser upprepas så många gånger du hinner under ett visst antal sekunder.
Stora salen
Yvonne Malm
10:30
Pilates 25 min/ FortGjort
Kroppskontroll, förbättrad hållning, fokus och ett inre lugn. FortGjort Pilates är träning som utgår ifrån kroppens mittparti och du anpassar själv rörelserna efter din egen förmåga. Övningarna i FortGjort Pilates ger både styrka och rörlighet samt hjälper dig hitta din optimala hållning.
Stora salen
17:00
Cykel 55 min
Spinningsal
Mårten Kallin
Har du problem installera appen? Klicka här