Nuvarande besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Logga in

<

ONSDAG

4SHAPE TVÅÅKER ONSDAG

10

APRIL

DAG

VECKA

>

Anläggning:

Typ av pass:

Aktiviteter:

Instruktör:

Lokal:

Tidpunkt:

AKTIVITET

PLATS

INSTRUKTÖR

18:00

FortGjort Mage/Rygg

Här stärker du mittpartiet på kroppen genom övningar för magen och ryggen och du väljer själv om du vill göra det lättare eller tyngre alternativet på övningarna – utgå alltid efter din förmåga och dagsform.

Gruppträning

Caroline von Bahr

18:30

Box

Tufft och effektivt pass med handskar och mitsar där du utmanar din kondition, smidighet och styrka. Passar alla som är sugna på att ta i lite extra och det passar även dig som är nybörjare. Alla jobbar utifrån sina förutsättningar. Det är inget krav att ha en boxpartner.

Gruppträning

Caroline von Bahr

19:45

Yoga

En skön och härlig träningsform, både fysiskt och mentalt. Du jobbar efter dina förutsättningar och ambitioner.

Gruppträning

Jonna Segergren

Har du problem installera appen? Klicka här