Nuvarande besökare: 8 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 213 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYPUMP
BODYPUMP VIRTUAL
Bokat för utbildning
Core 30
CORE LES MILLS VIRTUAL
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - WATT A BIKE - Styrkeuthållighet
Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX
Dance Aerobic
Fight Challenge
GRIT CARDIO VIRTUAL
GRIT STRENGTH VIRTUAL
GymCirkel
Kettlebells
Killer Cross
Run Challenge 30
Run Challenge 30 - Uncoached session
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
THE TRIP VIRTUAL LESMILLS
UTE - Cross Camp
UTE - Tabata
Viryayoga
Walk Challenge
Walk challenge - Uncoached session
YinYoga
 
Annette Lithagen
Camilla Claesén
Ellenor Hjalmarsson Lindkvist
Emelie Gustavsson
Erica Nilsson
Eva-Lena Ernstson
Ingela Throzell
Jolina Fältsjö
Josefin Jönsson
Julia Adolfsson
Katja Jennekvist
Louise Ström
Risa Larsen
Therese Ringdahl Nilsson
 
Kettlebells
2023-07-03
  Kl. 16:45
 
 
Kettlebells
Kettlebells – Kondition, styrka och rörelseenergi med kettlebells (drag, böj, vridning, press och rotation) som stärker upp din kropp. Här får hela kroppen en ordentlig genomkörare i detta funktionella styrkepass. Svingar och styrkeövningar som stärker upp hela kroppens muskulatur och balans. Du ökar din styrka, din smidighet och rörlighet. Självklart kan du anpassa din träning med olika vikter på dina kettlebells.
Anläggning
Västervik Dichmansgatan
Starttid
2023-07-03 Kl. 16:45
Plats
Gruppsal
Antal platser
22 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Camilla Claesén
Har du problem installera appen? Klicka här