FORMA Yoga för Män
Koncept anpassat för dig som aldrig har eller sällan kör yoga. Klassen innehåller andningsfokus, statiska övningar för att stärka bål, träning av koordinationsförmågan samt stretch för att öppna upp spänningar i nacke, rygg och höft. Passet är enkelt att anpassa efter egen förmåga och dagsform.
Starttid
2024-03-19 Kl. 19:10
Plats
Parksalen
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
40 min
Instruktör
Olivia Rehnholm