Koncept anpassat för dig som aldrig har eller sällan kör yoga. Klassen innehåller andningsfokus, statiska övningar för att stärka bål, träning av koordinationsförmågan samt stretch för att öppna upp spänningar i nacke, rygg och höft. Passet är enkelt att anpassa efter egen förmåga och dagsform.

Starttid

2023-12-19 Kl. 19:10

Plats

Parksalen

Antal platser

20 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

40 min

Instruktör

Sophie Gustafsson

Har du problem installera appen? Klicka här