Tabata MIX
Tabata MIX – Här mixar vi Tabata låtar jobba 20 sek/vila 10 sek med annan musik där du tränar kondition, uthållighets- och styrkeövningar.
Redskap som kan användas är bräda, stång, lösa vikter, minibands och egna kroppen.
Du väljer själv din nivå och ditt tempo.
Passet är 45 minuter.
Starttid
2024-03-27 Kl. 17:25
Plats
Spegelsal
Antal platser
27 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Sara F