Webbshop

Logga in
Back to Basic
Bodyattack®
Bodybalance®
Bodycombat®
Bodypump®
Cardio Intervall
Gym Small Group - Basic
Les Mills Shapes
Lördagsmixen
Nyårsspecial
Nyårsspinning
Seniorträning - Basic
Spinning Activio
Tabata
Tabata MIX
Tabata/HIT
 
Andreas
Anna
Daniel
Emma
Fredrik
Frida
Isabelle
Jenny
Linda
Malin
Oscar
Sara F
Sylvia
 
Tabata/HIT
2023-12-29
  Kl. 16:30
 
 
Tabata/HIT
Ett intervallpass där vi varvar konditionsövningar med styrkeövningar.
Vi jobbar i Tabata intervaller - jobba intensivt i 20 sekunder med 10 sekunders vila, varvat med längre intervaller där vi jobbar 40 sekunder vila 20 sekunder.
Vi tränar igenom hela kroppen - effektiv och kul träning!
Starttid
2023-12-29 Kl. 16:30
Plats
Spegelsal
Antal platser
27 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Sylvia, Maria O
Har du problem installera appen? Klicka här