Nuvarande besökare: 11 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 91 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
Barre Virtual
Bodyattack
Bodyattack (ny release)
Bodyattack Virtual
Bodybalance Virtual
Bodycombat
Bodycombat (ny release)
Bodycombat Virtual
Bodypump
Bodypump (ny release)
Bodypump Virtual
Bokad för idrottsföreningen
Bootylicious
Box
Circuit
Crossgym
Crossgym Kids
Cycling
Functional Core
Functional Training
GRIT Athletic
GRIT Cardio Virtual
GRIT Strength
GRIT Strength (ny release)
Gymintro - Baslyft
Gymintro - Funktionellt
Gymintro - Maskiner
Indoor Walking
PT i grupp: Weight Trainer
PT i grupp: X-Project
RPM Virtual
Senior Circuit
Senior Tabata
Senior Wellness
Sh`bam
Sh`bam Virtual
Sprint
Sprint (ny release)
Sprint Virtual
Strength Development release 11
Tabata
The Trip Virtual
Weight Trainer (coachträff)
Women Muay Thai
YinYoga
Yoga
 
Alexander Larsson
Alma Passgård
Andreas Alm
Annika Mårtensson
Annki Persson
Bo Filhage
Drop in
Ebba Högström
Erik Birkestad
Fredrik Linner
Gunilla Dicksson
Helena Dahlberg
Henrik Knudsen
Jack Westphal
Jan Rodling
Jonas Nordanskog
Katarina Lange
Katja Svensson Nordenskiöld
Linda Gustavsson
Malin Bennergård
Maria Lantz
Martina Grönquist
Martina Östvold-Wallström
Merja Alm
Monica Annas
Patrik Karlsson
Peter Gregorics
Petronella Andersson
Rebecka Olsson
Sandra Kjellman
Sofia Heydeck Sundberg
 
Gymintro - Maskiner
2023-03-05
  Kl. 16:00
 
 
Gymintro - Maskiner
Hos oss ska ingen känna sig osäker eller vilsen. Därför ingår det alltid en bra och trygg start med en personlig tränare som går igenom maskinerna Gym80 på entréplan.

Perfekt att börja med som nybörjare och roligt att komplettera med som erfaren. Du får ett träningsprogram för hela kroppen efteråt.

Efter att alla deltagare i gruppen blivit demonstrerade hur allt fungerar så får man under den sista tiden testa på själv. Här kommer den personliga tränaren att gå runt och coacha och hjälpa till med frågor och funderingar. Gymintrot utförs under 50 min.
Starttid
2023-03-05 Kl. 16:00
Plats
The Gym
Antal platser
10 stycken
Status:
Plats på återbudslista finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Martina Grönquist
Har du problem installera appen? Klicka här