Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 1100 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Startsida
Kalender
04
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
36
1
2
3
4
5
6
37
7
8
9
10
11
12
13
38
14
15
16
17
18
19
20
39
21
22
23
24
25
26
27
40
28
29
30
Aktiviteter
Cirkel fys
Cirkel superset
Core 30
Cross Fys 30
Cross Fys 45
Crossfys Challenge
Mobility
Poweryoga
Spinning 30
Spinning 45
Spinning 60
Step-up
Tabata
 
Instruktör
Anette Lundström
Angelica Hedin
Ann-Sofie Blomgren
Lena Nordin
Tess Norberg
Therese Hjorth
 
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
04
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
36
1
2
3
4
5
6
37
7
8
9
10
11
12
13
38
14
15
16
17
18
19
20
39
21
22
23
24
25
26
27
40
28
29
30
Startsida
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Tumba Träningscenter
Tumba Träningscenter
 
Cirkel superset
2020-09-15
  Kl. 09:00
 
 
Cirkel superset
Intervallträning

12 stationer, där varje station innehåller minst två varianter för att träna samma muskelgrupp (superset). Styrka, balans, kontroll och kondition.
Starttid
2020-09-15 Kl. 09:00
Plats
Workout
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Anette Lundström
Ordinarie platser kvar
1 stycken
Har du problem installera appen? Klicka här