Ett effektivt pass på 30 minuter med fokus på bålmuskulaturen och ryggen. Ett pass där du tränar funktionell styrka på ett effektivt sätt.
Det största arbetsverktyget i Les Mills Core är kroppen men du använder också gummiband och viktplattor.

Starttid

2023-12-18 Kl. 18:20

Plats

Spegelsal

Antal platser

25 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

30 min

Instruktör

Sylvia

Inte medlem?
Du vet väl om att du kan köpa medlemskap online?
Klicka här för att köpa ditt medlemskap

Har du problem installera appen? Klicka här