MENY


Webbshop

Logga in
Kalender
18
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Aktiviteter
Back to Basic
Bodyattack®
Bodybalance®
Bodycombat®
Bodypump®
Bodystep®
Gym Small Group - Basic
Hydro Arena - Crosschallenge
Julspecial - Bodyattack & Shapes
Julspecial - Cirkelfys
Les Mills Core®
Les Mills Shapes
Lördagsmixen
Rörlighetspass - Senior
Seniorträning - Basic
Spinning Activio
Stark Mamma & Pappa
Strength Development
Styrka Intervall
Tabata
WeightTrainer - Kurs
 
Instruktör
Andreas
Anna
Daniel
Fredrik
Frida
Hampus
Isabelle
Jenny
Johan
Linda
Malin
Maria K
Nathalie
Oscar
Sylvia
 
Webshop
Logga in
X
Kalender
18
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
Les Mills Core®
2023-12-18
  Kl. 18:20
 
 
Les Mills Core®
Ett effektivt pass på 30 minuter med fokus på bålmuskulaturen och ryggen. Ett pass där du tränar funktionell styrka på ett effektivt sätt.
Det största arbetsverktyget i Les Mills Core är kroppen men du använder också gummiband och viktplattor.
Starttid
2023-12-18 Kl. 18:20
Plats
Spegelsal
Antal platser
25 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Sylvia
Har du problem installera appen? Klicka här