Nuvarande besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 130 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Cross Challenge 30
Cross Challenge 45
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel virtual bana 10
Cykel virtual bana 11
Cykel virtual bana 12
Cykel virtual bana 13
Cykel virtual bana 14
Cykel virtual bana 15
Cykel virtual bana 5
Cykel virtual bana 6
Cykel virtual bana 8
Cykel virtual bana 9
Dansa Zafro Virtual
Funktionell Virtual
Indoor 30
Journey Virtual 1
Journey Virtual 10
Journey Virtual 11
Journey Virtual 12
Journey Virtual 13
Journey Virtual 14
Journey Virtual 15
Journey Virtual 2
Journey Virtual 3
Journey Virtual 4
Journey Virtual 5
Journey Virtual 6
Journey Virtual 7
Journey Virtual 8
Journey Virtual 9
Mage/Rygg
Mage/Rygg Virtual
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Functional
Malkars Kondition Harmoni
Malkars Kondition Styrka
Malkars Step
Malkars Tabata Harmoni
Malkars YinYoga
Malkars Yoga Harmoni
Multiträning Virtual
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Pulsträning Virtual
Run Challenge 30
Rörlighet/stretch
Skivstång
Skivstång Virtual
Tabata
UTE - Löpklass
UTE - Malkars Outdoor
UTE - Tabata
UTE - Tabooty
Walk Challenge
Yoga Avspänning
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
 
Anna Sjölund
Helen Karlsson
Johanna Rosenqvist
Linda Björk
Malkars Virtual
Mikaela Lindholm
Mimmi Wells
Moa Pantzar
Moa Pantzar
 
UTE - Malkars Outdoor
2021-06-01
  Kl. 17:45
 
 
UTE - Malkars Outdoor
Här får du både kondition och styrka i en härlig blandning, i trettio minuter.
Vi arbetar med egna kroppen som belastning, inspiratören visar vägen.
På varje övning har du ett enklare, och ett mer utmanande val av utförande.
Alltså kan alla vara med utifrån dagsform. Du bestämmer om det ska bli lagom, eller en riktig utmaning.
Härlig träning och frisk luft, vilken härlig kombination.

Tips, ta gärna med en egen handduk då det kan förekomma övningar på marken.

Varmt välkommen att boka Malkars Outdoor.
Anläggning
Borgholm
Starttid
2021-06-01 Kl. 17:45
Plats
Utomhus
Antal platser
10 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Moa Pantzar
Har du problem installera appen? Klicka här