Malkars YinYoga
Virtualklass från vårt eget gruppträningsutbud med våra duktiga Malkarsinspiratörer!
YinYoga är en lugn yogaform där man ofta stannar 3–6 minuter i varje position. I stället för att arbeta med musklerna, som det görs i de flesta andra yogaformer, försöker vi få musklerna att slappna av i en passiv stretch för att mjuka upp bindväven. Passar både nybörjare och vana yogautövare.
Anläggning
Nybro
Starttid
2021-07-03 Kl. 11:15
Plats
Gruppsal
Antal platser
9 stycken
Status:
Plats finns
Längd
55 min
Instruktör
Malkars Virtual