BODYPUMP™ är en klass som fokuserar på uthållig styrka. Här jobbar du med skivstång och viktplattor. Du tränar upp styrka och uthållighet i hela kroppen på ett enkelt och roligt sätt till musik. Med fokus på låg belastning och högt antal repetitioner går vi igenom Ben, Bröst, Rygg, Axlar, Biceps, Triceps, Mage.

Anläggning

EnerQi

Starttid

2024-04-28 Kl. 17:45

Plats

Sal 1

Antal platser

18 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

60 min

Instruktör

Linda Bjurholt

Ordinarie platser kvar

11 stycken

Har du problem installera appen? Klicka här