Välkommen
Vad roligt att träna tillsammans!

Boka ditt pass här och checka in med blippen när du kommer till gymmet.

Nu kör vi!

MENY

Logga in
Kalender
02
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
10
4
5
6
7
8
9
10
11
11
12
13
14
15
16
17
12
18
19
20
21
22
23
24
13
25
26
27
28
29
30
31
13
Aktiviteter
Booty Pump 40 min (passar alla)
Cirkelträning Styrka 55min
Core 45 min
Funktionellt Styrkepass 55 min
Lasses Lördagspass 55 min
Power Mobility 60 min
Senior Cirkelträning 45 min*
Senior Cirkelträning 45min
Spinning 40 min
Spinning 55 min
Spinning Intervall 40 min
Spinning Senior 40 min
Styrka 40min
Sunday Boost 55 min (passar alla)
Vasaloppsspinning
Zumba 55min
 
Instruktör
Anna
Chrille
Dany
Lasse
Mikaela
Moa
Oliver
 
Logga in
X
Kalender
02
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
10
4
5
6
7
8
9
10
11
11
12
13
14
15
16
17
12
18
19
20
21
22
23
24
13
25
26
27
28
29
30
31
13
Visa dagsschema
Logga in
Power Mobility 60 min
2024-03-19
  Kl. 19:00
 
 
Power Mobility 60 min
Ett effektivt pass som boostar och bygger styrka och mobilitet i hela kroppen.

Vi jobbar dynamiskt med fokus på rörlighet, styrka och balans, och du blir grymt stark, smidig och uthållig!

Passar alla, nybörjare som avancerad.

Vi använder inga redskap, bara egen kroppsvikt.

Passet hålls i ett lugnt tempo, men är ändå väldigt kraftfullt och utmanande.

Måste provas!
Starttid
2024-03-19 Kl. 19:00
Plats
Gruppsal 1
Antal platser
10 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Dany
Har du problem installera appen? Klicka här