Styrketabata
Tabata är en form av högintensiv intervallträning, där du på kort tid kan uppnå stora träningsresultat. Denna tabata har fokus på styrkeövningar. Det är en smart upplagd träningsform då du blandar högintensiva övningar med kort vila under en förutbestämd tid. Passar dig som vill ha tuff och effektiv träning och har träningsvana sedan tidigare.
Starttid
2023-03-20 Kl. 16:45
Plats
Stora Salen
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Anna Grannas