Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
BODYPUMP® Release
Cirkelträning
Dansmaraton
Disco
FLEX
Hathayoga
Mage, Rygg och rörlighet
MageRumpaLår
Multiträning
Pigg & Stark senior
Pulsspinning
Rörlighet, stretch och flex
Spinning
Stationsträning bas
Styrka
Styrketabata
Switching (ej instruktör)
Tabata
Torsdagsfys!
Ute - Stationsträning
Utomhusträning
Workout Of the Day
 
Anna Grannas
Carina Boström
Erika Myhr
Helen Mattsson
Ingrida
Jeanette Dahlström
Johan Adolfsson
Lina Grahn
Malin Tulin
Maria Sörbu
Nina
Pär Wikström
Stina Hettema
Tobias Krummling
Viveka Ländin
 
Styrketabata
2022-06-13
  Kl. 16:45
 
 
Styrketabata
Tabata är en form av högintensiv intervallträning, där du på kort tid kan uppnå stora träningsresultat. Denna tabata har fokus på styrkeövningar. Det är en smart upplagd träningsform då du blandar högintensiva övningar med kort vila under en förutbestämd tid. Passar dig som vill ha tuff och effektiv träning och har träningsvana sedan tidigare.
Starttid
2022-06-13 Kl. 16:45
Plats
Utomhus
Antal platser
18 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
40 min
Instruktör
Anna Grannas
Har du problem installera appen? Klicka här