Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BODYBALANCE®
BODYBALANCE® Release
BODYPUMP®
Cirkelträning
Dansmaraton
En Härlig Blandning
FLEX
FortGjort- Multiträning
Hathayoga
Mage Rygg
MageRumpaLår
Pigg & Stark senior
Pulsspinning
Rörlighet, stretch och flex
Spinning
Stationsträning bas
Styrka
Styrketabata
Switching (ej instruktör)
Tabata
Utomhusträning
Workout Of the Day
 
Anna Grannas
Erika Myhr
Helen Mattsson
Ingrida
Jeanette Dahlström
Johan Adolfsson
Lina Grahn
Maria Sörbu
Nina
Stina Hettema
Tobias Krummling
Viveka Ländin
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
 
FortGjort- Multiträning
2022-06-02
  Kl. 12:00
 
 
FortGjort- Multiträning
Är du på humör för något utmanande, inte svårt men svettigt, välj FortGjort Multi Träning du kommer inte ångra dig! Multiträning består av kondition- och styrkeövningar där du kan utmana dig själv efter din egen kapacitet varje gång. En liten serie av enkla och effektiva övningar eller rörelser upprepas så många gånger du hinner under ett visst antal sekunder. Därefter en ny serie. En träningsform med mycket endorfiner och jäklar anamma!
Starttid
2022-06-02 Kl. 12:00
Plats
Stora Salen
Antal platser
22 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
25 min
Instruktör
Maria Sörbu
Har du problem installera appen? Klicka här