Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Cirkelträning
Disco
FLEX
Mage, Rygg och rörlighet
MageRumpaLår
Multiträning
Pigg & Stark senior
Pulsspinning
Rörlighet, stretch och flex
Spinning
Stationsträning bas
Styrka
Styrketabata
Switching (ej instruktör)
Tabata
Torsdagsfys!
Ute - Stationsträning
Utomhusträning
Workout Of the Day
 
Anna Grannas
Carina Boström
Erika Myhr
Helen Mattsson
Jeanette Dahlström
Johan Adolfsson
Lina Grahn
Malin Tulin
Maria Sörbu
Nina
Stina Hettema
Tobias Krummling
Viveka Ländin
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
 
Cirkelträning
2022-06-15
  Kl. 16:45
 
 
Cirkelträning
Cirkelträning är en en funktionell klass för hela kroppen med betoning på styrka. Träningsmomenten sker stationsvis med utgångspunkt i intervallträning.
Du använder din egen kroppsvikt, vikter eller andra redskap. Enkla, traditionella övningar utan krav på koordinationsförmåga eller taktkänsla.
Starttid
2022-06-15 Kl. 16:45
Plats
Stora Salen
Antal platser
18 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Anna Grannas
Har du problem installera appen? Klicka här