Kalender
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
09:00
Lagaktivitet lyftarflak nr 1-6
120 MIN
11:00
Cardio Performance Stak
30 MIN
11:35
Core (kampsportsmatta)
25 MIN
16:30
Total Performance (Lag deltar)
60 MIN
16:30
Total Performance
120 MIN
17:00
Tegs J18 Flak 4-6
75 MIN
17:00
Teg J18
75 MIN
18:15
Teg J20
75 MIN
18:15
Teg J20 Flak 4-6
75 MIN
19:00
IFK Umeå Tyngdlyftning - Tyngdlyftningsytan
120 MIN
09:00
Lagaktivitet Hela löparbanan
60 MIN
11:00
Total Performance
45 MIN
15:30
Speed Camp
180 MIN
17:00
TTG FF Herr - Lyftarflak 1-3
60 MIN
17:00
Teg J18
60 MIN
17:00
Lagaktivitet-löparbana 2
120 MIN
17:00
Lagaktivitet-tyngdlyftningsytan
120 MIN
18:00
TTG FF Herr
60 MIN
19:00
IFK Umeå Tyngdlyftning - Tyngdlyftningsytan
120 MIN
20:00
Teg J20
75 MIN
09:00
Lagaktivitet Hela löparbanan
90 MIN
11:00
Löpning
60 MIN
17:00
Lagaktivitet-lyftarflak nr4-6
120 MIN
19:00
IFK Umeå Tyngdlyftning - Tyngdlyftningsytan
120 MIN
09:00
Lagaktivitet-cardioytan
90 MIN
11:00
Total Performance
60 MIN
13:30
Hjälteträning
90 MIN
13:30
Hjälteträning
90 MIN
17:00
Tegs J18 Flak 4-6
60 MIN
18:15
Wellness
55 MIN
19:00
IFK Umeå Tyngdlyftning - Tyngdlyftningsytan
120 MIN
19:30
Teg J20 Flak 4-6
60 MIN
