LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
När du sedan bytt till ett nytt lösenord så anger du detta när du loggar in.
Glömt lösenord?
Användarnamn
Lösenord
MENY
Webbshop
Logga in
Kalender
22
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
6
7
45
8
9
10
11
12
13
14
46
15
16
17
18
19
20
21
47
22
23
24
25
26
27
28
48
29
30
Aktiviteter
Cardio Performance Cykel&stak
Cardio Performance Löpning/cykel/stak/rodd
Core (kampsportsmatta)
Hjälteträning
IBK Dalen Herr
IFK Umeå Tyngdlyftning - Tyngdlyftningsytan
Lagaktivitet - padelhall
Lagaktivitet lyftarflak nr 1-6
Lagaktivitet-cardioytan
Lagaktivitet-hela löparbanan
Lagaktivitet-kampsportsmattan
Lagaktivitet-lyftarflak nr1-3
Lagaktivitet-löparbana 1
Lagaktivitet-löparbana 2
Lagaktivitet-stakmaskiner
Mobility (kampsportsmatta)
Seniorträning
STRONG 45
Styrka för löpare
Total Performance (löparbana 2)
Wellness (löparbana 2)
Instruktör
Andre Brännström
Anna Roos
John Gröntvedt
Linnea Karlsson
Boka Massage
Webshop
Logga in
X
Kalender
22
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
6
7
45
8
9
10
11
12
13
14
46
15
16
17
18
19
20
21
47
22
23
24
25
26
27
28
48
29
30
Visa dagsschema
Boka Massage
Webshop
Logga in
<
VECKA
VECKA
47 2021
22
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
6
7
45
8
9
10
11
12
13
14
46
15
16
17
18
19
20
21
47
22
23
24
25
26
27
28
48
29
30
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Cardio Performance Cykel&stak
;
Cardio Performance Löpning/cykel/stak/rodd
;
Core (kampsportsmatta)
;
Hjälteträning
;
IBK Dalen Herr
;
IFK Umeå Tyngdlyftning - Tyngdlyftningsytan
;
Lagaktivitet - padelhall
;
Lagaktivitet lyftarflak nr 1-6
;
Lagaktivitet-cardioytan
;
Lagaktivitet-hela löparbanan
;
Lagaktivitet-kampsportsmattan
;
Lagaktivitet-lyftarflak nr1-3
;
Lagaktivitet-löparbana 1
;
Lagaktivitet-löparbana 2
;
Lagaktivitet-stakmaskiner
;
Mobility (kampsportsmatta)
;
Seniorträning
;
STRONG 45
;
Styrka för löpare
;
Total Performance (löparbana 2)
;
Wellness (löparbana 2)
;
Instruktör:
Alla
Andre Brännström
;
Anna Roos
;
John Gröntvedt
;
Linnea Karlsson
;
Lokal:
Alla
Kampsportsyta
;
Cardioavd.
;
Lyftarflak 1-3
;
Löparb entré
;
Riggen
;
Tyngdlyftytan
;
Löparb kastv
;
Maskinparken
;
Löpb Padel2
;
Bänkpress 2-5
;
Hela löpb gym
;
Gymmet
;
Löpb Padel2+3
;
Lyftarflak 4-6
;
Lyftarflak 6-8
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
MÅN
22/11
TIS
23/11
ONS
24/11
TOR
25/11
FRE
26/11
LÖR
27/11
SÖN
28/11
09:15
Lagaktivitet lyftarflak nr 1-6
60 MIN
09:15
Lagaktivitet-löparbana 1
60 MIN
09:45
Seniorträning
60 MIN
11:00
Cardio Performance Cykel&stak
30 MIN
11:00
Seniorträning
60 MIN
11:35
Core (kampsportsmatta)
25 MIN
16:30
Total Performance (löparbana 2)
60 MIN
17:45
Hjälteträning
75 MIN
19:00
IFK Umeå Tyngdlyftning - Tyngdlyftningsytan
120 MIN
09:45
Seniorträning
60 MIN
11:00
Total Performance (löparbana 2)
45 MIN
11:00
Seniorträning
60 MIN
13:00
Seniorträning
60 MIN
17:00
Total Performance (löparbana 2)
55 MIN
18:00
Lagaktivitet-stakmaskiner
105 MIN
18:00
Lagaktivitet-hela löparbanan
60 MIN
18:45
Lagaktivitet - padelhall
60 MIN
19:00
Lagaktivitet-löparbana 2
90 MIN
19:00
Lagaktivitet - padelhall
60 MIN
19:00
IFK Umeå Tyngdlyftning - Tyngdlyftningsytan
120 MIN
19:00
Lagaktivitet-lyftarflak nr1-3
60 MIN
06:30
Wellness (löparbana 2)
45 MIN
09:45
Seniorträning
60 MIN
11:00
Cardio Performance Löpning/cykel/stak/rodd
45 MIN
11:00
Seniorträning
60 MIN
18:00
Styrka för löpare
55 MIN
19:00
Lagaktivitet-löparbana 2
90 MIN
19:00
IFK Umeå Tyngdlyftning - Tyngdlyftningsytan
120 MIN
19:30
Lagaktivitet-löparbana 1
60 MIN
08:20
Lagaktivitet-hela löparbanan
60 MIN
08:20
Lagaktivitet-hela löparbanan
60 MIN
09:45
Seniorträning
60 MIN
11:00
Seniorträning
60 MIN
11:15
STRONG 45
45 MIN
13:00
Seniorträning
60 MIN
13:30
Lagaktivitet-löparbana 1
75 MIN
13:45
Hjälteträning
75 MIN
17:00
Lagaktivitet-hela löparbanan
60 MIN
18:00
Wellness (löparbana 2)
60 MIN
19:00
Lagaktivitet-lyftarflak nr1-3
60 MIN
19:00
Lagaktivitet - padelhall
60 MIN
19:00
IFK Umeå Tyngdlyftning - Tyngdlyftningsytan
120 MIN
19:30
Lagaktivitet-löparbana 2
60 MIN
06:45
Mobility (kampsportsmatta)
45 MIN
11:00
Total Performance (löparbana 2)
40 MIN
16:30
Total Performance (löparbana 2)
55 MIN
09:30
Total Performance (löparbana 2)
55 MIN
10:30
Mobility (kampsportsmatta)
30 MIN
10:30
Lagaktivitet-hela löparbanan
90 MIN
19:00
Lagaktivitet-lyftarflak nr1-3
75 MIN
19:15
Lagaktivitet-cardioytan
45 MIN
Har du problem installera appen? Klicka här