LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 15 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 15 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Webbshop
Logga in
Kalender
30
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
10
2
3
4
5
6
7
8
11
9
10
11
12
13
14
15
12
16
17
18
19
20
21
22
13
23
24
25
26
27
28
29
14
30
31
Aktiviteter
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Box Mix
Bål & Balans
Calm Mind Yoga
Cirkelträning
Cirkelträning Bas
Core
Dansgläjde
FortGjort Dancemedley
FortGjort Pulsjympa
FortGjort Skivstång
FortGjort Styrka
FortGjort- Funktionell Träning
FortGjort- Multiträning
IFK MORA spinning
KABOOM (Påskträning ute)
MageRumpaLår
Pulsspinning
Pulsträning
Påskcirkel - ute
Ryggympa
Rörlighet, stretch och flex
Rörlighetsträning
Spin styrka
Spinning
Spinning till Blåkulla
Tabata
Tabata MRL
Ute - Stationsträning Bas
Utomhusträning
Instruktör
Anna Forslund
Anna Grannas
Carina J. Sjöberg
Hanna Zettergren
Helen Mattsson
Jennie Hanspers
Johan Adolfsson
Lina Grahn
Madelen Andersson
Maria Sörbu
Maria Zaidorsdotter
Nina
Stina Hettema
Susanne Berg
Therese Zarmén
Tobias Krummling
Viveka Ländin
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
Boka Behandling
Webshop
Logga in
Nuvarande besökare: 15 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
30
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
10
2
3
4
5
6
7
8
11
9
10
11
12
13
14
15
12
16
17
18
19
20
21
22
13
23
24
25
26
27
28
29
14
30
31
Visa dagsschema
Boka Behandling
Webshop
Logga in
Nuvaranded besökare: 15 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Class Gym
Class Gym
<
VECKA
VECKA
14 2020
30
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
10
2
3
4
5
6
7
8
11
9
10
11
12
13
14
15
12
16
17
18
19
20
21
22
13
23
24
25
26
27
28
29
14
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
BODYBALANCE®
;
BODYPUMP®
;
Box Mix
;
Bål & Balans
;
Calm Mind Yoga
;
Cirkelträning
;
Cirkelträning Bas
;
Core
;
Dansgläjde
;
FortGjort Dancemedley
;
FortGjort Pulsjympa
;
FortGjort Skivstång
;
FortGjort Styrka
;
FortGjort- Funktionell Träning
;
FortGjort- Multiträning
;
IFK MORA spinning
;
KABOOM (Påskträning ute)
;
MageRumpaLår
;
Pulsspinning
;
Pulsträning
;
Påskcirkel - ute
;
Ryggympa
;
Rörlighet, stretch och flex
;
Rörlighetsträning
;
Spin styrka
;
Spinning
;
Spinning till Blåkulla
;
Tabata
;
Tabata MRL
;
Ute - Stationsträning Bas
;
Utomhusträning
;
Instruktör:
Alla
Anna Forslund
;
Anna Grannas
;
Carina J. Sjöberg
;
Hanna Zettergren
;
Helen Mattsson
;
Jennie Hanspers
;
Johan Adolfsson
;
Lina Grahn
;
Madelen Andersson
;
Maria Sörbu
;
Maria Zaidorsdotter
;
Nina
;
Stina Hettema
;
Susanne Berg
;
Therese Zarmén
;
Tobias Krummling
;
Viveka Ländin
;
Åsa Finn Rombo
;
Åsa Nilsson
;
Lokal:
Alla
Stora Salen
;
Lilla Salen
;
Spinningsalen
;
Gymmet
;
Utomhus
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
MÅN
30/3
TIS
31/3
ONS
1/4
TOR
2/4
FRE
3/4
LÖR
4/4
SÖN
5/4
09:00
Ute - Stationsträning Bas
30 MIN
10:00
Ryggympa
60 MIN
12:00
FortGjort Pulsjympa
25 MIN
12:30
FortGjort Styrka
25 MIN
16:30
Cirkelträning
40 MIN
17:15
Core
25 MIN
17:30
BODYBALANCE®
60 MIN
17:45
Pulsträning
25 MIN
18:25
Pulsspinning
45 MIN
18:45
Utomhusträning
30 MIN
19:15
BODYPUMP®
60 MIN
19:15
Rörlighetsträning
20 MIN
06:30
Spinning
45 MIN
12:00
Utomhusträning
30 MIN
17:00
Tabata
25 MIN
17:30
MageRumpaLår
25 MIN
18:00
Dansgläjde
25 MIN
18:10
Calm Mind Yoga
35 MIN
18:30
Spinning
55 MIN
18:30
FortGjort Dancemedley
25 MIN
09:00
Cirkelträning Bas
45 MIN
09:45
Rörlighet, stretch och flex
30 MIN
12:00
Tabata MRL
30 MIN
16:30
Ryggympa
40 MIN
17:00
Utomhusträning
30 MIN
17:15
FortGjort- Funktionell Träning
25 MIN
17:45
FortGjort- Multiträning
25 MIN
17:45
Spinning
45 MIN
18:15
Bål & Balans
25 MIN
18:45
Pulsspinning
60 MIN
12:00
FortGjort- Funktionell Träning
25 MIN
12:30
Box Mix
25 MIN
17:00
IFK MORA spinning
60 MIN
17:30
MageRumpaLår
30 MIN
17:30
BODYBALANCE®
60 MIN
18:10
Pulsspinning
45 MIN
19:00
BODYPUMP®
60 MIN
06:30
Spinning
45 MIN
10:00
Ryggympa
60 MIN
12:00
Utomhusträning
30 MIN
17:00
FortGjort- Funktionell Träning
25 MIN
17:30
MageRumpaLår
25 MIN
08:30
BODYPUMP®
60 MIN
09:30
Spinning
60 MIN
16:00
Pulsträning
25 MIN
16:30
FortGjort Skivstång
25 MIN
17:00
Spinning
60 MIN
18:10
BODYBALANCE®
55 MIN
Har du problem installera appen? Klicka här