LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
1100 m²
egen yta att röra sig på.
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
1100 m²
egen yta att röra sig på.
MENY
Logga in
Startsida
Kalender
28
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
40
3
4
5
6
7
8
9
41
10
11
12
13
14
15
16
42
17
18
19
20
21
22
23
43
24
25
26
27
28
29
30
44
31
Aktiviteter
Cirkel fys
Cirkel superset
Core 30
Cross Fys 45
Cross Fys mot Cancer
Halloween spinning
Höst-pepp
Mobility
Poweryoga
Spin 30/Tabata 30
Spinna mot Cancer
Spinning 30
Spinning 45
Spinning 60
Styrkefokus - Rygg, core och armar
Tabata
Tabata - mix
Tabata - styrka
Yin Yoga
Yoga mot Cancer
Instruktör
Anette Liljeström
Anette Lundström
Angelica Hedin
Eva Halling
Lena Appelqvist
Lena Nordin
Therese Hjorth
Tilda Elvin
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
28
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
40
3
4
5
6
7
8
9
41
10
11
12
13
14
15
16
42
17
18
19
20
21
22
23
43
24
25
26
27
28
29
30
44
31
Startsida
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Tumba Träningscenter
Tumba Träningscenter
<
VECKA
VECKA
43 2022
28
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
40
3
4
5
6
7
8
9
41
10
11
12
13
14
15
16
42
17
18
19
20
21
22
23
43
24
25
26
27
28
29
30
44
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Cirkel fys
;
Cirkel superset
;
Core 30
;
Cross Fys 45
;
Cross Fys mot Cancer
;
Halloween spinning
;
Höst-pepp
;
Mobility
;
Poweryoga
;
Spin 30/Tabata 30
;
Spinna mot Cancer
;
Spinning 30
;
Spinning 45
;
Spinning 60
;
Styrkefokus - Rygg, core och armar
;
Tabata
;
Tabata - mix
;
Tabata - styrka
;
Yin Yoga
;
Yoga mot Cancer
;
Instruktör:
Alla
Anette Liljeström
;
Anette Lundström
;
Angelica Hedin
;
Eva Halling
;
Lena Appelqvist
;
Lena Nordin
;
Therese Hjorth
;
Tilda Elvin
;
Lokal:
Alla
Spinning
;
Workout
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
MÅN
24/10
TIS
25/10
ONS
26/10
TOR
27/10
FRE
28/10
LÖR
29/10
SÖN
30/10
17:30
Cross Fys 45
45 MIN
18:15
Spinna mot Cancer
45 MIN
18:30
Tabata
45 MIN
18:15
Spinning 45
45 MIN
19:05
Cross Fys 45
45 MIN
19:55
Mobility
30 MIN
08:30
Cirkel superset
60 MIN
11:00
Spinning 45
45 MIN
18:00
Tabata
45 MIN
18:15
Spinning 45
45 MIN
19:05
Core 30
30 MIN
08:30
Poweryoga
60 MIN
11:00
Tabata
45 MIN
17:30
Tabata - styrka
30 MIN
18:00
Spinning 30
30 MIN
18:30
Styrkefokus - Rygg, core och armar
45 MIN
19:30
Yoga mot Cancer
60 MIN
06:45
Tabata
45 MIN
09:00
Cirkel fys
60 MIN
17:00
Spinning 30
30 MIN
17:35
Core 30
30 MIN
09:00
Halloween spinning
60 MIN
10:05
Cross Fys 45
45 MIN
09:00
Spin 30/Tabata 30
60 MIN
16:00
Spinning 30
30 MIN
16:35
Core 30
30 MIN
Har du problem installera appen? Klicka här