LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 26 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
42 m²
egen yta att röra sig på.
Nuvarande besökare: 26 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
42 m²
egen yta att röra sig på.
MENY
Logga in
Startsida
Kalender
09
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
14
3
4
5
6
7
8
9
15
10
11
12
13
14
15
16
16
17
18
19
20
21
22
23
17
24
25
26
27
28
29
30
17
Aktiviteter
Abs & Ass
Cirkel fys
Cirkel superset
Core 30
Cross Fys 30
Cross Fys 45
Cross Fys cirkel
Mobility
Poweryoga
Påsk-kvartett Core
Påsk-kvartett CrossFys
Påsk-kvartett spin
Påskspinning
Spinning - 90-tal
Spinning - Chickenrace
Spinning 30
Spinning 45
Styrkefokus - Rygg, core och armar
Tabata
Tabata - mix
Tabata - styrka
Team WOD
Yin Yoga
Instruktör
Anette Liljeström
Anette Lundström
Angelica Hedin
Ann-Sofie Blomgren
Eva Halling
Jessica Boman
Lena Nordin
Tess Norberg
Therese Hjorth
Tilda Elvin
Logga in
Nuvarande besökare: 26 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
09
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
14
3
4
5
6
7
8
9
15
10
11
12
13
14
15
16
16
17
18
19
20
21
22
23
17
24
25
26
27
28
29
30
17
Startsida
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 26 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Tumba Träningscenter
Tumba Träningscenter
<
VECKA
VECKA
14 2023
09
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
14
3
4
5
6
7
8
9
15
10
11
12
13
14
15
16
16
17
18
19
20
21
22
23
17
24
25
26
27
28
29
30
17
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Abs & Ass
;
Cirkel fys
;
Cirkel superset
;
Core 30
;
Cross Fys 30
;
Cross Fys 45
;
Cross Fys cirkel
;
Mobility
;
Poweryoga
;
Påsk-kvartett Core
;
Påsk-kvartett CrossFys
;
Påsk-kvartett spin
;
Påskspinning
;
Spinning - 90-tal
;
Spinning - Chickenrace
;
Spinning 30
;
Spinning 45
;
Styrkefokus - Rygg, core och armar
;
Tabata
;
Tabata - mix
;
Tabata - styrka
;
Team WOD
;
Yin Yoga
;
Instruktör:
Alla
Anette Liljeström
;
Anette Lundström
;
Angelica Hedin
;
Ann-Sofie Blomgren
;
Eva Halling
;
Jessica Boman
;
Lena Nordin
;
Tess Norberg
;
Therese Hjorth
;
Tilda Elvin
;
Lokal:
Alla
Spinning
;
Workout
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
MÅN
3/4
TIS
4/4
ONS
5/4
TOR
6/4
FRE
7/4
LÖR
8/4
SÖN
9/4
09:00
Cirkel fys
60 MIN
17:30
Tabata - styrka
45 MIN
18:15
Spinning 45
45 MIN
18:30
Abs & Ass
45 MIN
19:30
Poweryoga
60 MIN
11:00
Tabata - mix
45 MIN
18:15
Spinning 45
45 MIN
19:05
Cross Fys 45
45 MIN
19:55
Mobility
30 MIN
08:30
Cirkel superset
60 MIN
11:00
Spinning 45
45 MIN
17:30
Cross Fys cirkel
45 MIN
18:15
Spinning 45
45 MIN
19:05
Core 30
30 MIN
08:30
Poweryoga
60 MIN
11:00
Tabata
45 MIN
17:00
Spinning 45
45 MIN
17:50
Cross Fys 45
45 MIN
09:00
Spinning - Chickenrace
60 MIN
10:05
Cross Fys 45
45 MIN
15:00
Spinning 45
45 MIN
15:50
Core 30
30 MIN
09:00
Spinning 45
45 MIN
10:00
Tabata
45 MIN
09:00
Spinning 45
45 MIN
10:00
Team WOD
45 MIN
15:30
Påsk-kvartett spin
30 MIN
16:05
Påsk-kvartett CrossFys
30 MIN
16:40
Påsk-kvartett Core
20 MIN
Har du problem installera appen? Klicka här