LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 18 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
56 m²
egen yta att röra sig på.
Nuvarande besökare: 18 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
56 m²
egen yta att röra sig på.
MENY
Logga in
Kalender
28
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
4
5
6
10
7
8
9
10
11
12
13
11
14
15
16
17
18
19
20
12
21
22
23
24
25
26
27
13
28
29
30
31
Aktiviteter
Aerobic
All - Out
Armbrytning mot Fia Reisek
Barre Virtual
Bodyattack
Bodyattack Virtual
Bodybalance Virtual
Bodycombat
Bodycombat - Halloween
Bodycombat Virtual
Bodypump
Bodypump (teknik)
Bodypump Virtual
Bokad för utbildning
Bootylicious
Crossgym
Crossgym
Crossgym - Beginners
Crossgym - Competition
Crossgym Kids
Cycling
Cycling - Goldenrock
Cycling - Houseparty
Cycling - Spin of Hope
Dance
Disco Kidz
Functional Core
Functional Training
Föreläsning - Mental träning med PT - Annki
Föreläsning - Så toppar du sommarformen
Föreläsning FBC
Föreläsning X-Project
GRIT Athletic
GRIT Athletic - Last man standing
GRIT Athletic Virtual
GRIT Cardio
GRIT Cardio Virtual
GRIT Strength
GRIT Strength Virtual
Gymintro - Baslyft
Gymintro - Funktionellt
Gymintro - Maskiner
Indoor Walking
IndoorWalking - Spin of Hope
Korvgrillning
Löpträning, workshop & tävling med PT - Katja
Ponnyridning
PT i grupp: Foodbox Challenge
PT i grupp: Weight Trainer
PT i grupp: X-Project
RPM Virtual
Senior Circuit
Senior Guld och platina fest
Senior Julbord
Senior Tabata
Senior Wellness
Sh`bam
Sh`bam Virtual
Sprint
Sprint - Last man standing
Sprint Virtual
Styrkelyft, knäböj med PT-CarlJohan
Styrkelyft, marklyft med PT - CarlJohan
Tabata
Tabata - Best dressed
Tabata Box
Testa på boxning med PT - Oliver
The Trip Virtual
Tävling herr, Bicepscurl på halva kroppsvikten
Tävling, dam - Bicepscurl på 30 % av kroppsvikten.
Tävling, Rodd 1 minut
Women Muay Thai
YinYoga
Yoga
Yoga - Best crazy dressed
Yoga - Goldenrock
Zoom Bodyattack
Zoom Bodycombat
Zoom Bodypump
Zoom Bootylicious
Zoom Functional Core
Zoom Functional Training
Zoom GRIT Cardio
Zoom Sh`bam
Zoom Tabata
Zoom Yinyoga
Zoom Yoga
Instruktör
Alexander Larsson
Alma Passgård
Andreas Alm
Annika Mårtensson
Annki Persson
Bo Filhage
Carina Larsson
Carl johan Fridén
Drop in
Emelie Larsson
Fredrik Linner
Gunilla Dicksson
Helena Dahlberg
Henrik Knudsen
Jan Rodling
Katarina Lange
Katja Svensson Nordenskiöld
Linda Gustavsson
Malin Bennergård
Maria Lantz
Martina Grönquist
Martina Östvold-Wallström
Oliver Fanedl
Peter Gregorics
Petronella Andersson
Rebecka Olsson
Sandra Kjellman
Logga in
Nuvarande besökare: 18 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
28
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
4
5
6
10
7
8
9
10
11
12
13
11
14
15
16
17
18
19
20
12
21
22
23
24
25
26
27
13
28
29
30
31
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 18 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Genki
Genki
<
VECKA
VECKA
13 2022
28
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
4
5
6
10
7
8
9
10
11
12
13
11
14
15
16
17
18
19
20
12
21
22
23
24
25
26
27
13
28
29
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Pass
;
Kurser
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Aerobic
;
All - Out
;
Armbrytning mot Fia Reisek
;
Barre Virtual
;
Bodyattack
;
Bodyattack Virtual
;
Bodybalance Virtual
;
Bodycombat
;
Bodycombat - Halloween
;
Bodycombat Virtual
;
Bodypump
;
Bodypump (teknik)
;
Bodypump Virtual
;
Bokad för utbildning
;
Bootylicious
;
Crossgym
;
Crossgym
;
Crossgym - Beginners
;
Crossgym - Competition
;
Crossgym Kids
;
Cycling
;
Cycling - Goldenrock
;
Cycling - Houseparty
;
Cycling - Spin of Hope
;
Dance
;
Disco Kidz
;
Functional Core
;
Functional Training
;
Föreläsning - Mental träning med PT - Annki
;
Föreläsning - Så toppar du sommarformen
;
Föreläsning FBC
;
Föreläsning X-Project
;
GRIT Athletic
;
GRIT Athletic - Last man standing
;
GRIT Athletic Virtual
;
GRIT Cardio
;
GRIT Cardio Virtual
;
GRIT Strength
;
GRIT Strength Virtual
;
Gymintro - Baslyft
;
Gymintro - Funktionellt
;
Gymintro - Maskiner
;
Indoor Walking
;
IndoorWalking - Spin of Hope
;
Korvgrillning
;
Löpträning, workshop & tävling med PT - Katja
;
Ponnyridning
;
PT i grupp: Foodbox Challenge
;
PT i grupp: Weight Trainer
;
PT i grupp: X-Project
;
RPM Virtual
;
Senior Circuit
;
Senior Guld och platina fest
;
Senior Julbord
;
Senior Tabata
;
Senior Wellness
;
Sh`bam
;
Sh`bam Virtual
;
Sprint
;
Sprint - Last man standing
;
Sprint Virtual
;
Styrkelyft, knäböj med PT-CarlJohan
;
Styrkelyft, marklyft med PT - CarlJohan
;
Tabata
;
Tabata - Best dressed
;
Tabata Box
;
Testa på boxning med PT - Oliver
;
The Trip Virtual
;
Tävling herr, Bicepscurl på halva kroppsvikten
;
Tävling, dam - Bicepscurl på 30 % av kroppsvikten.
;
Tävling, Rodd 1 minut
;
Women Muay Thai
;
YinYoga
;
Yoga
;
Yoga - Best crazy dressed
;
Yoga - Goldenrock
;
Zoom Bodyattack
;
Zoom Bodycombat
;
Zoom Bodypump
;
Zoom Bootylicious
;
Zoom Functional Core
;
Zoom Functional Training
;
Zoom GRIT Cardio
;
Zoom Sh`bam
;
Zoom Tabata
;
Zoom Yinyoga
;
Zoom Yoga
;
Instruktör:
Alla
Alexander Larsson
;
Alma Passgård
;
Andreas Alm
;
Annika Mårtensson
;
Annki Persson
;
Bo Filhage
;
Carina Larsson
;
Carl johan Fridén
;
Drop in
;
Emelie Larsson
;
Fredrik Linner
;
Gunilla Dicksson
;
Helena Dahlberg
;
Henrik Knudsen
;
Jan Rodling
;
Katarina Lange
;
Katja Svensson Nordenskiöld
;
Linda Gustavsson
;
Malin Bennergård
;
Maria Lantz
;
Martina Grönquist
;
Martina Östvold-Wallström
;
Oliver Fanedl
;
Peter Gregorics
;
Petronella Andersson
;
Rebecka Olsson
;
Sandra Kjellman
;
Lokal:
Alla
Big One
;
Circuit
;
Soft room
;
Zoom Big One
;
The Gym
;
Outdoor
;
Pulse Zone
;
WOD Cage
;
Zoom Soft room
;
WOD Cage 2
;
Pulse Zon 2
;
Functional
;
The Cave
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
MÅN
28/3
TIS
29/3
ONS
30/3
TOR
31/3
FRE
1/4
LÖR
2/4
SÖN
3/4
05:50
RPM Virtual
30 MIN
06:30
Sprint
30 MIN
07:00
Bodybalance Virtual
45 MIN
07:05
Bodypump
30 MIN
07:05
Zoom Bodypump
30 MIN
08:15
RPM Virtual
30 MIN
09:00
Cycling
45 MIN
09:00
Bodyattack Virtual
45 MIN
10:00
Senior Circuit
55 MIN
10:30
The Trip Virtual
45 MIN
11:30
YinYoga
55 MIN
11:30
Zoom Yinyoga
55 MIN
12:30
RPM Virtual
50 MIN
13:00
Barre Virtual
30 MIN
15:45
Bodybalance Virtual
30 MIN
16:00
Crossgym
45 MIN
16:30
Bodypump Virtual
55 MIN
17:00
The Trip Virtual
45 MIN
17:00
PT i grupp: Weight Trainer
50 MIN
17:00
Tävling, dam - Bicepscurl på 30 % av kroppsvikten.
60 MIN
17:15
Bootylicious
45 MIN
17:15
Zoom Bootylicious
45 MIN
17:45
Yoga - Goldenrock
55 MIN
17:45
Zoom Yoga
55 MIN
18:00
Indoor Walking
45 MIN
18:00
Crossgym - Competition
45 MIN
18:15
Zoom GRIT Cardio
30 MIN
18:15
All - Out
30 MIN
18:15
Korvgrillning
105 MIN
19:00
Bodypump (teknik)
60 MIN
19:00
Crossgym
55 MIN
19:00
Cycling - Goldenrock
55 MIN
19:00
Functional Training
30 MIN
19:00
Zoom Bodypump
45 MIN
19:00
Zoom Functional Training
30 MIN
19:00
Tävling herr, Bicepscurl på halva kroppsvikten
60 MIN
19:30
Functional Core
45 MIN
19:30
Zoom Functional Core
30 MIN
20:10
Sprint Virtual
30 MIN
20:30
Barre Virtual
30 MIN
05:45
Sprint Virtual
30 MIN
06:00
Bodypump Virtual
55 MIN
06:30
Cycling
45 MIN
07:30
RPM Virtual
50 MIN
08:15
Bodypump Virtual
30 MIN
09:00
Crossgym
45 MIN
09:00
RPM Virtual
50 MIN
09:00
Bodybalance Virtual
45 MIN
10:00
Senior Wellness
55 MIN
10:00
Sh`bam Virtual
45 MIN
11:00
Sprint Virtual
30 MIN
11:00
Barre Virtual
30 MIN
11:45
GRIT Athletic Virtual
30 MIN
12:00
The Trip Virtual
45 MIN
16:00
Bodypump Virtual
45 MIN
16:00
Armbrytning mot Fia Reisek
240 MIN
16:30
RPM Virtual
50 MIN
16:30
Styrkelyft, knäböj med PT-CarlJohan
45 MIN
16:50
GRIT Strength
30 MIN
17:00
Bodycombat Virtual
45 MIN
17:15
Tävling, Rodd 1 minut
60 MIN
17:30
Sprint - Last man standing
30 MIN
17:30
Crossgym - Competition
55 MIN
17:30
Ponnyridning
90 MIN
18:00
Bodybalance Virtual
55 MIN
18:10
Tabata - Best dressed
55 MIN
18:10
Zoom Tabata
55 MIN
18:20
Cycling
55 MIN
18:45
Crossgym
45 MIN
19:00
Föreläsning - Så toppar du sommarformen
60 MIN
19:10
Bodypump
55 MIN
19:10
Zoom Bodypump
55 MIN
19:30
The Trip Virtual
45 MIN
20:10
Yoga
45 MIN
20:10
Zoom Yoga
45 MIN
06:00
RPM Virtual
50 MIN
06:30
Crossgym
30 MIN
07:00
Functional Core
30 MIN
07:00
Bodypump Virtual
55 MIN
07:00
Zoom Functional Core
30 MIN
08:15
Barre Virtual
30 MIN
09:00
Indoor Walking
45 MIN
10:00
Senior Wellness
45 MIN
10:00
Bodybalance Virtual
55 MIN
10:00
Senior Julbord
45 MIN
11:30
The Trip Virtual
45 MIN
12:00
Bodypump Virtual
55 MIN
16:00
Crossgym - Beginners
45 MIN
16:10
Cycling - Spin of Hope
45 MIN
17:00
Bodypump
30 MIN
17:00
Zoom Bodypump
30 MIN
17:00
Sh`bam
25 MIN
17:00
Styrkelyft, marklyft med PT - CarlJohan
45 MIN
17:30
IndoorWalking - Spin of Hope
45 MIN
17:30
Dance
45 MIN
17:30
Zoom Sh`bam
45 MIN
17:30
Löpträning, workshop & tävling med PT - Katja
60 MIN
17:40
Bootylicious
45 MIN
17:40
Zoom Bootylicious
45 MIN
18:00
Crossgym
55 MIN
18:30
Bodycombat - Halloween
55 MIN
18:30
Zoom Bodycombat
55 MIN
18:30
Testa på boxning med PT - Oliver
45 MIN
19:00
Cycling - Spin of Hope
55 MIN
19:10
PT i grupp: Weight Trainer
50 MIN
19:40
YinYoga
55 MIN
19:40
Zoom Yinyoga
55 MIN
20:10
Sprint Virtual
30 MIN
21:00
Bodypump Virtual
45 MIN
05:45
Sprint Virtual
30 MIN
06:30
Cycling
45 MIN
08:00
RPM Virtual
50 MIN
08:30
Barre Virtual
30 MIN
09:00
Senior Circuit
55 MIN
09:00
Sprint Virtual
30 MIN
09:15
Bootylicious
45 MIN
09:15
Zoom Bootylicious
45 MIN
10:30
The Trip Virtual
45 MIN
11:00
Yoga
55 MIN
12:00
The Trip Virtual
45 MIN
14:00
Sh`bam Virtual
45 MIN
16:15
Disco Kidz
60 MIN
16:15
Crossgym - Competition
45 MIN
16:30
Cycling - Houseparty
50 MIN
16:30
Föreläsning - Mental träning med PT - Annki
45 MIN
16:50
Zoom Tabata
30 MIN
17:15
Crossgym
55 MIN
17:30
Aerobic
45 MIN
17:30
Zoom Bodyattack
45 MIN
18:00
Tabata Box
55 MIN
18:20
GRIT Athletic - Last man standing
30 MIN
18:30
Crossgym
55 MIN
19:00
Bodypump
55 MIN
19:00
Sprint - Last man standing
30 MIN
19:00
Zoom Bodypump
55 MIN
19:30
Zoom Yoga
55 MIN
19:30
Yoga - Best crazy dressed
55 MIN
20:00
RPM Virtual
50 MIN
06:00
Sprint Virtual
30 MIN
06:30
YinYoga
55 MIN
06:30
Zoom Yinyoga
55 MIN
08:00
The Trip Virtual
45 MIN
08:00
Bodyattack Virtual
55 MIN
09:00
Cycling
45 MIN
10:00
Bodybalance Virtual
45 MIN
10:00
Senior Guld och platina fest
45 MIN
10:00
Senior Tabata
45 MIN
10:30
Sprint Virtual
30 MIN
11:00
Barre Virtual
30 MIN
12:00
Crossgym
45 MIN
12:00
Bodypump Virtual
55 MIN
13:00
The Trip Virtual
45 MIN
14:30
Sprint Virtual
30 MIN
16:00
Crossgym
55 MIN
16:00
RPM Virtual
50 MIN
16:00
GRIT Cardio Virtual
30 MIN
17:00
Sprint
30 MIN
17:00
Bodybalance Virtual
45 MIN
17:40
Zoom Tabata
30 MIN
17:40
Tabata
30 MIN
18:00
Bodyattack Virtual
45 MIN
18:20
Zoom Sh`bam
45 MIN
18:20
Sh`bam
45 MIN
07:30
Bodybalance Virtual
55 MIN
08:00
Sprint Virtual
30 MIN
09:00
Crossgym
55 MIN
09:00
Cycling
55 MIN
09:00
Bodyattack Virtual
55 MIN
10:00
Bodypump
55 MIN
10:00
Zoom Bodypump
55 MIN
10:15
Barre Virtual
30 MIN
10:30
The Trip Virtual
45 MIN
11:15
GRIT Cardio Virtual
30 MIN
12:30
Bodycombat Virtual
55 MIN
13:00
RPM Virtual
50 MIN
14:00
Sh`bam Virtual
45 MIN
15:00
Sprint Virtual
30 MIN
16:00
Bodypump Virtual
55 MIN
17:00
The Trip Virtual
45 MIN
07:00
RPM Virtual
50 MIN
08:30
Women Muay Thai
90 MIN
09:15
Indoor Walking
45 MIN
10:15
Tabata
30 MIN
10:15
Sprint Virtual
30 MIN
10:15
Zoom Tabata
30 MIN
10:30
Barre Virtual
30 MIN
11:00
Crossgym
55 MIN
11:30
Bodyattack Virtual
30 MIN
11:30
Crossgym Kids
45 MIN
12:00
The Trip Virtual
45 MIN
12:10
Bodybalance Virtual
30 MIN
12:30
Crossgym Kids
45 MIN
13:00
Bodypump Virtual
45 MIN
13:30
Crossgym Kids
45 MIN
14:00
RPM Virtual
50 MIN
15:00
Gymintro - Maskiner
55 MIN
15:00
PT i grupp: Foodbox Challenge
25 MIN
15:30
Sprint Virtual
30 MIN
15:45
Föreläsning FBC
45 MIN
16:00
Bodycombat
55 MIN
16:00
Bodyattack Virtual
55 MIN
16:00
Zoom Bodycombat
55 MIN
17:00
Gymintro - Funktionellt
55 MIN
17:15
GRIT Athletic
30 MIN
17:15
GRIT Strength Virtual
30 MIN
17:30
Sprint
30 MIN
18:00
Crossgym
55 MIN
18:15
Yoga
55 MIN
18:15
Zoom Yoga
55 MIN
18:30
Cycling
55 MIN
19:40
The Trip Virtual
45 MIN
Har du problem installera appen? Klicka här