LOGGA IN
X
Ange personnummer som användarnamn och fyra sista siffrorna i ditt personnummer som lösenord.
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
Kalender
17
AUGUSTI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
30
1
31
2
3
4
5
6
7
8
32
9
10
11
12
13
14
15
33
16
17
18
19
20
21
22
34
23
24
25
26
27
28
29
35
30
31
Aktiviteter
Abs/Axlar 50
Cirkelträning
Cirkelträning + 15 min spinning
Core/Yoga
Fokus: Ben / rumpa (25)
HIIT
MRL - Mage Rumpa Lår
Multiträning (FortGjort)
Profit
PulsTräning (FortGjort)
SommarSurprise
Spinning
STARK + Rörlighet (FortGjort)
Tabata
Tabata (40)
Tabata / Intervall
Yoga 30
Instruktör
Anna-Lena Ahlin
Fernando Tello
Inger Cornman
Maria Ruus-Molinder
Marie-Louise Sahlin
Vicki Öberg
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
17
AUGUSTI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
30
1
31
2
3
4
5
6
7
8
32
9
10
11
12
13
14
15
33
16
17
18
19
20
21
22
34
23
24
25
26
27
28
29
35
30
31
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Etage5 Säffle
Etage5 Säffle
<
VECKA
VECKA
33 2021
17
AUGUSTI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
30
1
31
2
3
4
5
6
7
8
32
9
10
11
12
13
14
15
33
16
17
18
19
20
21
22
34
23
24
25
26
27
28
29
35
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Abs/Axlar 50
;
Cirkelträning
;
Cirkelträning + 15 min spinning
;
Core/Yoga
;
Fokus: Ben / rumpa (25)
;
HIIT
;
MRL - Mage Rumpa Lår
;
Multiträning (FortGjort)
;
Profit
;
PulsTräning (FortGjort)
;
SommarSurprise
;
Spinning
;
STARK + Rörlighet (FortGjort)
;
Tabata
;
Tabata (40)
;
Tabata / Intervall
;
Yoga 30
;
Instruktör:
Alla
Anna-Lena Ahlin
;
Fernando Tello
;
Inger Cornman
;
Maria Ruus-Molinder
;
Marie-Louise Sahlin
;
Vicki Öberg
;
Lokal:
Alla
Spinningsal
;
Gruppträning
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
MÅN
16/8
TIS
17/8
ONS
18/8
TOR
19/8
FRE
20/8
LÖR
21/8
SÖN
22/8
08:00
STARK + Rörlighet (FortGjort)
25 MIN
08:30
Cirkelträning + 15 min spinning
25 MIN
07:45
Abs/Axlar 50
50 MIN
16:45
PulsTräning (FortGjort)
25 MIN
17:15
STARK + Rörlighet (FortGjort)
25 MIN
19:00
Spinning
60 MIN
07:45
Cirkelträning
45 MIN
17:30
Tabata
50 MIN
07:45
Profit
60 MIN
17:30
Fokus: Ben / rumpa (25)
50 MIN
19:00
Spinning
60 MIN
07:20
MRL - Mage Rumpa Lår
50 MIN
07:45
SommarSurprise
60 MIN
09:00
Spinning
60 MIN
17:30
Spinning
60 MIN