NATURAL FIT
PT-Studio och gym
Välkommen in till oss!

MENY


Logga in
Kalender
05
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
6
45
7
8
9
10
11
12
13
46
14
15
16
17
18
19
20
47
21
22
23
24
25
26
27
48
28
29
30
Aktiviteter
Cirkelträning
Natural Cross
OCR fys
Toughest träning
 
Instruktör
Annelie Bohman
Daniel Evaldsson
Vanja Bökman
 
Logga in
X
Kalender
05
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
6
45
7
8
9
10
11
12
13
46
14
15
16
17
18
19
20
47
21
22
23
24
25
26
27
48
28
29
30
Visa dagsschema
Logga in
<
 LÖRDAG
 LÖRDAG
 5
 NOVEMBER
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
10:30
OCR fys
Ett utmanade pass inriktat på OCR som passar både för nya som är nyfikna på sporten och mer rutinerade OCRare. Vi kommer jobba stryka och uthållighet som behövs för att övervinna sportens alla hinder. Inga förkunskaper krävs. Ett roligt och annorlunda träningspass.
 
Gymmet
 
Vanja Bökman
 
 
13:00
Cirkelträning
Ett omväxlande pass där vi jobbar med styrka, rörlighet och kondition. Vi använder både kroppsvikt, redskap, vikter, maskiner och OCR-hinder i vår träning.
Passar för alla som vill få ett bra träningspass, OCR-kunskaper krävs ej.
 
Gymmet
 
Annelie Bohman
 
 
15:00
Toughest träning
Vi tränar hinderteknik och OCR under ledning av certifierad Toughesttränare och EM och VM deltagaren Daniel Evaldsson.

Träningen passar alla som är alltifrån nybörjare och nyfiken på OCR till den som är van OCR-athlet. Gemensat har vi alla att vi vill lära sig mer om hinderteknik och OCR.
 
Gymmet
 
Daniel Evaldsson
 
Har du problem installera appen? Klicka här