MENY


Webbshop

Logga in
Kalender
14
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
35
1
2
3
36
4
5
6
7
8
9
10
37
11
12
13
14
15
16
17
38
18
19
20
21
22
23
24
39
25
26
27
28
29
30
Aktiviteter
Boxen
Cirkelträning
Cykel + bålträning
Cykel 30
Cykel 40
Cykel 70
Gympa
SOMA MOVE
Yoga
 
Instruktör
Caroline Holgersson
Eva Lundmark
Eva Sjölund
Madelen Ögren
Pierre Alm
Sandra Westermark
 
Webshop
Logga in
X
Kalender
14
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
35
1
2
3
36
4
5
6
7
8
9
10
37
11
12
13
14
15
16
17
38
18
19
20
21
22
23
24
39
25
26
27
28
29
30
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
<
 TORSDAG
 TORSDAG
 14
 SEPTEMBER
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
18:00
Boxen
Crossfitinspirerad träning där det mesta kan hända. En högintensiv klass som innehåller tuffa övningar som utmanar både kondition, styrka och pannben. Klassen håller till ute i gymmet. Värm upp på egen hand innan klassen startar.
 
Gymmet
 
Pierre Alm
 
 
18:30
Cykel + bålträning
30 min enkel och effektiv konditionsträning på cykel följt av 30 min träning av kroppens kärna- mage, rygg, säte, balans och stabilitet. Peppig musik och enkla, effektiva övningar.
 
Gruppträning
 
Madelen Ögren
 
Har du problem installera appen? Klicka här