LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Logga in
Kalender
10
JUNI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
22
1
2
3
4
23
5
6
7
8
9
10
11
24
12
13
14
15
16
17
18
25
19
20
21
22
23
24
25
26
26
27
28
29
30
Aktiviteter
Avslappning
Core/Pilates
Cykel
Dans
Hahta Yoga
Jockes fyspass
Latinodans
Yin Yoga
Yoga
Instruktör
Catherine Zhou
Elena Högberg
Jennifer Lopez
Jocke Staaf
Lovisa
Malin Wängelin
Maria Croona
Moa Petersdotter
Ninja
Olivia Lindeborg
Yodennis Gonzales
Logga in
X
Kalender
10
JUNI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
22
1
2
3
4
23
5
6
7
8
9
10
11
24
12
13
14
15
16
17
18
25
19
20
21
22
23
24
25
26
26
27
28
29
30
Visa dagsschema
Logga in
<
LÖRDAG
LÖRDAG
10
JUNI
10
JUNI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
22
1
2
3
4
23
5
6
7
8
9
10
11
24
12
13
14
15
16
17
18
25
19
20
21
22
23
24
25
26
26
27
28
29
30
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Avslappning
;
Core/Pilates
;
Cykel
;
Dans
;
Hahta Yoga
;
Jockes fyspass
;
Latinodans
;
Yin Yoga
;
Yoga
;
Instruktör:
Alla
Catherine Zhou
;
Elena Högberg
;
Jennifer Lopez
;
Jocke Staaf
;
Lovisa
;
Malin Wängelin
;
Maria Croona
;
Moa Petersdotter
;
Ninja
;
Olivia Lindeborg
;
Yodennis Gonzales
;
Lokal:
Alla
Gruppträning
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
11:00
Hahta Yoga
Ett hathayogapass innehåller fysiska rörelser i mycket lugna och mjuka former som kombineras med meditation och andningsövningar. Positionerna i hathayoga har alltså motsatta energier som stimuleras när man öppnar och stänger muskulatur och leder.
Detta gör att kroppen blir mjuk, stark och flexibel genom regelbunden träning. Intensiteten under passet är lugnt och positionerna utförs under längre tid än vad man gör i många andra mer dynamiska och fysiska yogaformer.
Gruppträning
Elena Högberg
Har du problem installera appen? Klicka här