LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Välkommen
Vad roligt att träna tillsammans!
Boka ditt pass här och checka in med blippen när du kommer till gymmet.
Nu kör vi!
MENY
Logga in
Kalender
09
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
17
1
18
2
3
4
5
6
7
8
19
9
10
11
12
13
14
15
20
16
17
18
19
20
21
22
21
23
24
25
26
27
28
29
22
30
31
Aktiviteter
Cirkelträning Styrka 55min
Core 30min
Core/HIT 55 min
Lasses Lördagspass 55 min
Senior Cirkelträning 45min
Spinning 40 min
Spinning 55 min
Spinning Senior 40 min
Stretch 45 min
Styrka 40min
Yoga Ashtanga 80 min
Yoga Vinyasa 55min
Zumba 55min
Instruktör
Annika
Cicki
Dany
Henrika
Kenneth
Moa
Oliver
Staffan
Logga in
X
Kalender
09
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
17
1
18
2
3
4
5
6
7
8
19
9
10
11
12
13
14
15
20
16
17
18
19
20
21
22
21
23
24
25
26
27
28
29
22
30
31
Visa dagsschema
Logga in
<
MÅNDAG
MÅNDAG
9
MAJ
09
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
17
1
18
2
3
4
5
6
7
8
19
9
10
11
12
13
14
15
20
16
17
18
19
20
21
22
21
23
24
25
26
27
28
29
22
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Cirkelträning Styrka 55min
;
Core 30min
;
Core/HIT 55 min
;
Lasses Lördagspass 55 min
;
Senior Cirkelträning 45min
;
Spinning 40 min
;
Spinning 55 min
;
Spinning Senior 40 min
;
Stretch 45 min
;
Styrka 40min
;
Yoga Ashtanga 80 min
;
Yoga Vinyasa 55min
;
Zumba 55min
;
Instruktör:
Alla
Annika
;
Cicki
;
Dany
;
Henrika
;
Kenneth
;
Moa
;
Oliver
;
Staffan
;
Lokal:
Alla
Gruppsal 1
;
Spinningsalen
;
Ute
;
Gymmet
;
Gruppsal 2
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
09:30
Senior Cirkelträning 45min
Ute
Annika
18:00
Spinning 55 min
Varmt välkomna till ett energifyllt spinning pass där vi bygger kondition och styrka. Alla kan vara med då man själv väljer motstånd och intensitet!
Med peppande musik och instruktör pressar vi oss till näsa nivå.
Spinningsalen
Staffan
18:00
Zumba 55min
Ett svettigt och energigivande danspass med latinska rytmer och en stor dos glädje
- Kondition
- Koordination
- Energigivande
Gruppsal 1
Moa
19:00
Core 30min
Ett stärkande, utmanande och intensivt core-pass där du bygger stabilitet, balans och hållning inifrån och ut!
Perfekt komplement till all annan träning!
Passet är 30 min
Gruppsal 1
Staffan
19:35
Yoga Ashtanga 80 min
Gruppsal 1
Kenneth
Passet är stängt
Har du problem installera appen? Klicka här