Nuvarande besökare: 16 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Logga in
Kalender
08
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
3
14
4
5
6
7
8
9
10
15
11
12
13
14
15
16
17
16
18
19
20
21
22
23
24
17
25
26
27
28
29
30
Aktiviteter
Forma BENSTYRKA
Forma CIRKELFYS
Forma CROSS
Forma CYKEL45
Forma MORGONFYS
Forma POWER
Forma SKIVSTÅNG
Forma STYRKEINTERVALL
Forma TABATA
Forma Tabata Mix
Forma THAIBOXNING
Forma YOGA
Forma ÖVERKROPPSSTYRKA
LesMills BODYCOMBAT45
 
Instruktör
Olivia Lundgren
Sara Sundblad
Sophie Gustafsson
Tekla Nilsson
 
Boka behandling
Logga in
Nuvarande besökare: 16 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
08
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
3
14
4
5
6
7
8
9
10
15
11
12
13
14
15
16
17
16
18
19
20
21
22
23
24
17
25
26
27
28
29
30
Visa dagsschema
Boka behandling
Logga in
Nuvaranded besökare: 16 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Forma Framtid
Forma Framtid
 
<
 FREDAG
 FREDAG
 8
 APRIL
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
17:30
Forma POWER
Passet som gör konditionsträning ROLIGT. Intervaller med fokus på stora rörelser & explosivitet. Övningar som involverar hela kroppen där det finns möjlighet att skala ner eller öka upp rörelsen utefter din egen förmåga. Som redskap använder vi stepbrädor och våran egen kropp.
 
 
Sara Sundblad
 
Har du problem installera appen? Klicka här