LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 7 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 7 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
Kalender
14
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
40
1
2
3
4
41
5
6
7
8
9
10
11
42
12
13
14
15
16
17
18
43
19
20
21
22
23
24
25
44
26
27
28
29
30
31
Aktiviteter
Forma BACK&BOOTY
Forma CROSS
Forma CYKEL45
Forma MORGONFYS
Forma SKIVSTÅNG
Forma TABATA
Forma YOGA
Forma Yoga Basic
Les Mills Bodybalance
Les Mills Bodypump
Les Mills SH´BAM
LesMills BODYATTACK
LesMills BODYCOMBAT45
Skivstång Styrka
SPINSTYRKA
STYRKA/PULS
Instruktör
Anna-Lena Asplund
Annie
Jessika Wadell
Linda Öjebo
Mia Jonsson
Olivia Rehnholm
Sara Sundblad
Sophie Gustafsson
Boka behandling
Logga in
Nuvarande besökare: 7 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
14
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
40
1
2
3
4
41
5
6
7
8
9
10
11
42
12
13
14
15
16
17
18
43
19
20
21
22
23
24
25
44
26
27
28
29
30
31
Visa dagsschema
Boka behandling
Logga in
Nuvaranded besökare: 7 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Forma Framtid
Forma Framtid
<
ONSDAG
ONSDAG
14
OKTOBER
14
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
40
1
2
3
4
41
5
6
7
8
9
10
11
42
12
13
14
15
16
17
18
43
19
20
21
22
23
24
25
44
26
27
28
29
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Forma BACK&BOOTY
;
Forma CROSS
;
Forma CYKEL45
;
Forma MORGONFYS
;
Forma SKIVSTÅNG
;
Forma TABATA
;
Forma YOGA
;
Forma Yoga Basic
;
Les Mills Bodybalance
;
Les Mills Bodypump
;
Les Mills SH´BAM
;
LesMills BODYATTACK
;
LesMills BODYCOMBAT45
;
Skivstång Styrka
;
SPINSTYRKA
;
STYRKA/PULS
;
Instruktör:
Alla
Anna-Lena Asplund
;
Annie
;
Jessika Wadell
;
Linda Öjebo
;
Mia Jonsson
;
Olivia Rehnholm
;
Sara Sundblad
;
Sophie Gustafsson
;
Lokal:
Alla
Lilla salen
;
Baracken
;
Idrottshallen
;
Gymmet
;
Parksalen
;
Utomhus
;
torget
;
Lilla konferen
;
Massagerum 1
;
Massagerum 2
;
Padelhallen
;
FormaFitness
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
06:15
Forma CYKEL45
Ett energifyllt spinningpass med varierat motstånd & tempo. Vi trampar i takt till musiken & du reglerar själv motståndet. Ett träningspass för dig som vill öka kondition, styrka och uthållighet!
Idrottshallen
Jessika Wadell
17:00
Forma BACK&BOOTY
Parksalen
Sara Sundblad
18:00
LesMills BODYCOMBAT45
Ett förkoreograferat, högintensivt kampsportsinspirerat pass. Det här 60-minuter långa fartfyllda passet hämtar inspiration från discipliner som karate, kick-boxning, muay thai m.m. Du övar på att slå, sparka och stärka din inre superhjälte till häftig musik med din egen kropp som redskap.
Idrottshallen
Sara Sundblad
Har du problem installera appen? Klicka här
Kalender
