LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 20 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 20 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
Kalender
18
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
10
2
3
4
5
6
7
8
11
9
10
11
12
13
14
15
12
16
17
18
19
20
21
22
13
23
24
25
26
27
28
29
14
30
31
Aktiviteter
Forma CYKEL45
Forma GUMMIBAND
Forma PULS
Forma TABATA
Forma YOGA
Les Mills Bodybalance
Les mills Bodyjam
Les Mills GRIT Strength
Les Mills SH´BAM
LesMills BODYATTACK
MRR
Skivstång Styrka
SKIVSTÅNG/PULS
Soma Move
Instruktör
Annie
Jessika Wadell
Karin Gerdås
Mia Jonsson
Olivia Rehnholm
Sara Sundblad
Sophie Gustafsson
Boka behandling
Logga in
Nuvarande besökare: 20 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
18
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
10
2
3
4
5
6
7
8
11
9
10
11
12
13
14
15
12
16
17
18
19
20
21
22
13
23
24
25
26
27
28
29
14
30
31
Visa dagsschema
Boka behandling
Logga in
Nuvaranded besökare: 20 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Forma Framtid
Forma Framtid
<
ONSDAG
ONSDAG
18
MARS
18
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
10
2
3
4
5
6
7
8
11
9
10
11
12
13
14
15
12
16
17
18
19
20
21
22
13
23
24
25
26
27
28
29
14
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Forma CYKEL45
;
Forma GUMMIBAND
;
Forma PULS
;
Forma TABATA
;
Forma YOGA
;
Les Mills Bodybalance
;
Les mills Bodyjam
;
Les Mills GRIT Strength
;
Les Mills SH´BAM
;
LesMills BODYATTACK
;
MRR
;
Skivstång Styrka
;
SKIVSTÅNG/PULS
;
Soma Move
;
Instruktör:
Alla
Annie
;
Jessika Wadell
;
Karin Gerdås
;
Mia Jonsson
;
Olivia Rehnholm
;
Sara Sundblad
;
Sophie Gustafsson
;
Lokal:
Alla
Lilla salen
;
Baracken
;
Idrottshallen
;
Gymmet
;
Parksalen
;
Utomhus
;
torget
;
Lilla konferen
;
Massagerum 1
;
Massagerum 2
;
Padelhallen
;
FormaFitness
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
06:15
Forma CYKEL45
Ett energifyllt spinningpass med varierat motstånd & tempo. Vi trampar i takt till musiken & du reglerar själv motståndet. Ett träningspass för dig som vill öka kondition, styrka och uthållighet!
Baracken
Jessika Wadell
17:00
Forma PULS
Stationspass med längre intervaller för att utmana vår uthållighet. Varierande övningar för styrka och puls.
Parksalen
Sara Sundblad
Har du problem installera appen? Klicka här