Nuvarande besökare: 13 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Logga in
Kalender
19
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
6
3
4
5
6
7
8
9
7
10
11
12
13
14
15
16
8
17
18
19
20
21
22
23
9
24
25
26
27
28
29
Aktiviteter
Forma Aerobics
Forma Challenge
Forma CYKEL45
Forma GUMMIBAND
Forma MORGONFYS
Forma PULS
Forma TABATA
Forma YOGA
Forma Yoga Basic
Formas Senior Gym
Full Body Circle
Hiit Ladder/styrka
Les Mills Bodybalance
Les mills Bodyjam
Les Mills Bodypump
Les Mills SH´BAM
Mixpass Bodypump/Bodybalance
MRR
Senior-Dans
Skivstång Styrka
Soma Move
 
Instruktör
Anna Lundqvist
Anna-Lena Asplund
Annie
Christian Eriksson
Jessika Wadell
Karin Gerdås
Linda Öjebo
Mia Jonsson
Rickard Staffansson
Sara Sundblad
Sophie Gustafsson
 
Boka behandling
Logga in
Nuvarande besökare: 13 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
19
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
6
3
4
5
6
7
8
9
7
10
11
12
13
14
15
16
8
17
18
19
20
21
22
23
9
24
25
26
27
28
29
Visa dagsschema
Boka behandling
Logga in
Nuvaranded besökare: 13 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Forma Framtid
Forma Framtid
 
<
 ONSDAG
 ONSDAG
 19
 FEBRUARI
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
06:15
Forma CYKEL45
Ett energifyllt spinningpass med varierat motstånd & tempo. Vi trampar i takt till musiken & du reglerar själv motståndet. Ett träningspass för dig som vill öka kondition, styrka och uthållighet!
 
Baracken
 
Jessika Wadell
 
 
17:00
Forma PULS
Stationspass med längre intervaller för att utmana vår uthållighet. Varierande övningar för styrka och puls.
 
Parksalen
 
Sara Sundblad
 
 
18:00
Les Mills Bodybalance
 
Parksalen
 
Sophie Gustafsson
 
Har du problem installera appen? Klicka här