Nuvarande besökare: 12 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Logga in
Kalender
23
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
36
1
2
3
4
5
6
37
7
8
9
10
11
12
13
38
14
15
16
17
18
19
20
39
21
22
23
24
25
26
27
40
28
29
30
Aktiviteter
Forma BACK&BOOTY
Forma CROSS
Forma GUMMIBAND
Forma MORGONFYS
Forma SKIVSTÅNG
Forma TABATA
Forma YOGA
Forma Yoga Basic
Les Mills Bodybalance
Les mills Bodyjam
Les Mills Bodypump
Les Mills GRIT Strength
LesMills BODYATTACK
LesMills BODYCOMBAT45
Skivstång Styrka
Soma Move
STYRKA/PULS
 
Instruktör
Annie
Karin Gerdås
Linda Öjebo
Mia Jonsson
Olivia Rehnholm
Sara Sundblad
Sophie Gustafsson
 
Boka behandling
Logga in
Nuvarande besökare: 12 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
23
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
36
1
2
3
4
5
6
37
7
8
9
10
11
12
13
38
14
15
16
17
18
19
20
39
21
22
23
24
25
26
27
40
28
29
30
Visa dagsschema
Boka behandling
Logga in
Nuvaranded besökare: 12 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Forma Framtid
Forma Framtid
 
<
 ONSDAG
 ONSDAG
 23
 SEPTEMBER
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
17:00
Forma BACK&BOOTY
 
Parksalen
 
Sara Sundblad
 
 
17:00
Forma CROSS
Detta är ett pass för dig som gillar variation i din träning. Ett energifyllt pass där instruktören kör varierade upplägg från gång till gång, vilket gör att passet känns intressant och spännande. En mix av styrka, kondition och koordination där du själv bestämmer tempot.
 
Idrottshallen
 
Olivia Rehnholm
 
 
18:00
LesMills BODYCOMBAT45
Ett förkoreograferat, högintensivt kampsportsinspirerat pass. Det här 60-minuter långa fartfyllda passet hämtar inspiration från discipliner som karate, kick-boxning, muay thai m.m. Du övar på att slå, sparka och stärka din inre superhjälte till häftig musik med din egen kropp som redskap.
 
Idrottshallen
 
Sara Sundblad
 
Har du problem installera appen? Klicka här