Nuvarande besökare: 9 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Logga in
Kalender
23
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
14
1
2
3
4
5
15
6
7
8
9
10
11
12
16
13
14
15
16
17
18
19
17
20
21
22
23
24
25
26
18
27
28
29
30
Aktiviteter
BamJam
Forma GUMMIBAND
Forma MORGONFYS
Forma PULS
Forma TABATA
Les Mills Bodybalance
Les Mills Bodypump
Les Mills GRIT Strength
LesMills BODYATTACK
Skivstång Styrka
Styrka Intervall
 
Instruktör
Eva Örn
Karin Gerdås
Klara Cigwald
Linda Öjebo
Mia Jonsson
Olivia Rehnholm
Sara Sundblad
Sophie Gustafsson
 
Boka behandling
Logga in
Nuvarande besökare: 9 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
23
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
14
1
2
3
4
5
15
6
7
8
9
10
11
12
16
13
14
15
16
17
18
19
17
20
21
22
23
24
25
26
18
27
28
29
30
Visa dagsschema
Boka behandling
Logga in
Nuvaranded besökare: 9 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Forma Framtid
Forma Framtid
 
<
 TORSDAG
 TORSDAG
 23
 APRIL
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
17:30
Les Mills GRIT Strength
 
Parksalen
 
Klara Cigwald
 
 
19:15
Forma TABATA
Tabata innehåller allt du kan tänka dig. Flås, styrka, uthållighet och kroppskontroll. En serie av åtta intervaller. 20 sekunder aktivt, följt av 10 sekunders vila. Din egna kropp samt skivstång, vikter & bräda är dina redskap. Nivån går att anpassa till det jobbigare eller lättare.
 
Utomhus
 
Mia Jonsson
 
Har du problem installera appen? Klicka här