Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 500 m²
egen yta att röra sig på.

MENY

Logga in
Kalender
18
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
18
1
2
3
4
5
6
7
19
8
9
10
11
12
13
14
20
15
16
17
18
19
20
21
21
22
23
24
25
26
27
28
22
29
30
31
Aktiviteter
BOXERCISE
CIRKEL
CIRKEL FOKUS
CIRKEL FRIYAY
CYKEL
CYKEL
CYKEL 45
CYKEL SOFT
GRÖNA CIRKELN
KETTLEBELL
ONE MORE
POWERBEAT
STYRKEFYS
YOGA
 
Instruktör
Dennis Jakobsson
Ebba Jansson
Gunnar Karlsson
Ida Svensson
Jennie Sander
Karin Henning
Karolina Persson
Lisa Andersson
Roland Fridholm
Sofie Olander
 
Logga in
Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
18
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
18
1
2
3
4
5
6
7
19
8
9
10
11
12
13
14
20
15
16
17
18
19
20
21
21
22
23
24
25
26
27
28
22
29
30
31
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
ADDA
ADDA
 
<
 TORSDAG
 TORSDAG
 18
 MAJ
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
19:00
KETTLEBELL
Ett kettlebellpass där du arbetar med hela kroppen i olika kombinationsövningar. Övningarna går att anpassa efter dina förutsättningar, här finns något för både nybörjare och erfarna kettlebellutövare.

Vi kommer även gå igenom olika övningar och tekniker med kettlebell. I ett lugnt tempo får du chansen att gå igenom grunden inför det kommande styrkepasset. Passar både för nybörjare och erfarna kettlebellutövare.

Uppvärmning sker på egen hand innan passets början.
 
Fyran
 
Dennis Jakobsson
 
Har du problem installera appen? Klicka här