Nuvarande besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 263 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Flex Hagsätra
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
 
Kalender
30
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
4
5
6
10
7
8
9
10
11
12
13
11
14
15
16
17
18
19
20
12
21
22
23
24
25
26
27
13
28
29
30
31
Aktiviteter
Cirkel
Core
Hatha yoga
HIIT
Lift it
MRL
Seniorträning cirkel
Yinyoga
Zumba Fitness för Kvinnor
 
Instruktör
Carlos Ibanez
Daniel Wessberg
Fredrik Undseth
Helena Iredahl
Jean Paul Zegarra Rendon
Maria Parmby
 
Boka Personlig träning
Logga in
Nuvarande besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Flex Hagsätra
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
X
Kalender
30
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
4
5
6
10
7
8
9
10
11
12
13
11
14
15
16
17
18
19
20
12
21
22
23
24
25
26
27
13
28
29
30
31
Byt anläggning
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
Visa dagsschema
Boka Personlig träning
Logga in
Nuvaranded besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Flex Hagsätra
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
 
<
 ONSDAG
 FLEX HAGSÄTRA  ONSDAG
 30
 MARS
DAG
 VECKA
 >
Anläggning:
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
10:00
Seniorträning cirkel
Träning anpassad för dig som är plus 60. Styrka, kondition, balans och flexibilitet. Varsam träning i grupp som avslutas med en obligatorisk fika!
 
Gruppträning
 
Maria Parmby
 
 
17:30
Cirkel
Stationsbaserad träning med utmanande och tuffa övningar. Du tränar styrka och kondition i intervallform.
 
Gruppträning
 
Daniel Wessberg
 
 
18:00
Core
Coretraning bygger upp mage och rygg.
 
Gruppträning
 
Daniel Wessberg
 
 
18:45
Hatha yoga
 
Gruppträning
 
Helena Iredahl
Passet är stängt
 
Har du problem installera appen? Klicka här