LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Logga in
Gjuteriet Crossfit - Fit4life
Crossfit Telefonplan Fit4Life
Fit4life SoFo
Fit4Life Solna
Fit4life Stureplan
Fit4Life Vasastan
Gjuteriet Crossfit - Fit4life
Stora Höga Fit4Life
Kalender
11
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
52
1
1
2
3
4
5
6
7
8
2
9
10
11
12
13
14
15
3
16
17
18
19
20
21
22
4
23
24
25
26
27
28
29
5
30
31
Aktiviteter
CROSSFIT WOD
Functional strength
Företagspass i Box1
Inomhus-Rodd
Kettlebell
Lunch HIIT
Medicinboll
Odd Object
Pass utan coach
StyrkeWOD
Team CrossFit WOD
TEEN WOD
WOD Coaches choice
Yin Yoga
Yin Yoga *
Instruktör
Andreas Källbom
Anna Wallander
Camilla Swensson
Eva Eliasson
Henrik Sandén
isabell Schough
Isabella Sandberg
Johanna Karlsson
Johannes Hjelte
Kristian Anding
Kristoffer Grimberg
Mari Andersson
Pia Andersson
Simon Torstensson
Boka personlig aktivitet
Logga in
X
Kalender
11
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
52
1
1
2
3
4
5
6
7
8
2
9
10
11
12
13
14
15
3
16
17
18
19
20
21
22
4
23
24
25
26
27
28
29
5
30
31
Byt anläggning
Crossfit Telefonplan Fit4Life
Fit4life SoFo
Fit4Life Solna
Fit4life Stureplan
Fit4Life Vasastan
Gjuteriet Crossfit - Fit4life
Stora Höga Fit4Life
Visa dagsschema
Boka personlig aktivitet
Logga in
<
ONSDAG
GJUTERIET CROSSFIT - FIT4LIFE ONSDAG
11
JANUARI
11
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
52
1
1
2
3
4
5
6
7
8
2
9
10
11
12
13
14
15
3
16
17
18
19
20
21
22
4
23
24
25
26
27
28
29
5
30
31
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
Crossfit Telefonplan Fit4Life
Fit4life SoFo
Fit4Life Solna
Fit4life Stureplan
Fit4Life Vasastan
Gjuteriet Crossfit - Fit4life
Stora Höga Fit4Life
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
CROSSFIT WOD
;
Functional strength
;
Företagspass i Box1
;
Inomhus-Rodd
;
Kettlebell
;
Lunch HIIT
;
Medicinboll
;
Odd Object
;
Pass utan coach
;
StyrkeWOD
;
Team CrossFit WOD
;
TEEN WOD
;
WOD Coaches choice
;
Yin Yoga
;
Yin Yoga *
;
Instruktör:
Alla
Andreas Källbom
;
Anna Wallander
;
Camilla Swensson
;
Eva Eliasson
;
Henrik Sandén
;
isabell Schough
;
Isabella Sandberg
;
Johanna Karlsson
;
Johannes Hjelte
;
Kristian Anding
;
Kristoffer Grimberg
;
Mari Andersson
;
Pia Andersson
;
Simon Torstensson
;
Lokal:
Alla
Hinderbanan
;
Box 1
;
Utomhus
;
Box 2
;
Övervåningen
;
Massagerum GCF
;
ContainerBOX
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
11:15
Lunch HIIT
Ett högintensivt 30 minuters-pass med fokus på flåset. Jobba i en minut och vila i 30 sekunder . HIIT-passet går att anpassa till alla åldrar och träningsnivåer. Träning i grupp med 8-12 deltagare.
Box 1
Johanna Karlsson
16:30
Företagspass i Box1
Box 1 är upptagen till företagspass. Det finns självklart möjlighet för övriga medlemmar att träna på open-ytan i box 2.
Box 1
Johanna Karlsson
17:40
CROSSFIT WOD
Vi följer våran programmering. Ständigt varierande, funktionella övningar med hög intensitet. Vi börjar med uppvärmning, går vidare till styrka/teknik och avslutar med dagens WOD. Alla WODar går att anpassa till alla åldrar och träningsnivåer. Träning i grupp med 8-12 deltagare.
Box 1
isabell Schough
18:45
CROSSFIT WOD
Vi följer våran programmering. Ständigt varierande, funktionella övningar med hög intensitet. Vi börjar med uppvärmning, går vidare till styrka/teknik och avslutar med dagens WOD. Alla WODar går att anpassa till alla åldrar och träningsnivåer. Träning i grupp med 8-12 deltagare.
Box 1
Simon Torstensson
Har du problem installera appen? Klicka här