LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
668 m²
egen yta att röra sig på.
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
668 m²
egen yta att röra sig på.
MENY
Logga in
Kalender
16
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
40
3
4
5
6
7
8
9
41
10
11
12
13
14
15
16
42
17
18
19
20
21
22
23
43
24
25
26
27
28
29
30
44
31
Aktiviteter
Body Balance
Body Pump®
BodyAttack
BodyCombat
Cirkelträning Bas
Core
CrossTraining
CrossTraining Outdoor
Dans Bas Outdoor
IndoorWalking
Outdoor Styrka
Stretch
Styrka
Tabata
TRX
TRX/IW
TRX/KETTLEBELL
X-Fit
Yoga
Instruktör
Caroline Jönsson
Eva Milletorp
Ida Sundås
Johanna Hansson
Jonny Cederholm
Louise Roslund
Maria Jönsson
Maria Roslund
Marielle Korpihalkola
Masse Tollstam
Rebecka Magnusson
Tim Stokki
Åse Jönsson
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
16
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
40
3
4
5
6
7
8
9
41
10
11
12
13
14
15
16
42
17
18
19
20
21
22
23
43
24
25
26
27
28
29
30
44
31
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
United Motion Gym
United Motion Gym
<
SÖNDAG
SÖNDAG
16
OKTOBER
16
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
40
3
4
5
6
7
8
9
41
10
11
12
13
14
15
16
42
17
18
19
20
21
22
23
43
24
25
26
27
28
29
30
44
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Body Balance
;
Body Pump®
;
BodyAttack
;
BodyCombat
;
Cirkelträning Bas
;
Core
;
CrossTraining
;
CrossTraining Outdoor
;
Dans Bas Outdoor
;
IndoorWalking
;
Outdoor Styrka
;
Stretch
;
Styrka
;
Tabata
;
TRX
;
TRX/IW
;
TRX/KETTLEBELL
;
X-Fit
;
Yoga
;
Instruktör:
Alla
Caroline Jönsson
;
Eva Milletorp
;
Ida Sundås
;
Johanna Hansson
;
Jonny Cederholm
;
Louise Roslund
;
Maria Jönsson
;
Maria Roslund
;
Marielle Korpihalkola
;
Masse Tollstam
;
Rebecka Magnusson
;
Tim Stokki
;
Åse Jönsson
;
Lokal:
Alla
Sal 1
;
Sal 2
;
Konstgräsplan
;
Brunnsparken
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
10:00
TRX/IW
TRX/IW: Kombinationsklass. Vi arbetar med styrkeövningar i TRX banden i tidsintervaller om 20-60 sek. Dessa blandas med kondition och styrka på IndoorWalking.
Sal 1
Maria Jönsson
17:00
CrossTraining Outdoor
CROSSTRAINING Funktionell Träning innebär att man förutom styrka utvecklar rörlighet, balans, puls och koordinations-förmåga med övningar som aktiverar många olika muskler samtidigt. Klassen är uppbyggd med stationer och körs med tidsintervaller.
Konstgräsplan
Åse Jönsson
18:00
Yoga
YOGA Här tränas styrka, balans, rörlighet, smidighet och andning. Indiskt filosofiskt system m. praktisk inriktning särskilt på fokus och kroppskontroll.
Sal 1
Louise Roslund
Har du problem installera appen? Klicka här