MENY

Webbshop

Logga in

X

Kalender

06

JULI

Januari

Februari

Mars

April

Maj

Juni

Juli

Augusti

September

Oktober

November

December

2022

2025

2024

2023

2022

V.

MÅN

TIS

ONS

TOR

FRE

LÖR

SÖN

26

1

2

3

27

4

5

6

7

8

9

10

28

11

12

13

14

15

16

17

29

18

19

20

21

22

23

24

30

25

26

27

28

29

30

31

30

Visa dagsschema

Webshop

Logga in

<

ONSDAG

ONSDAG

6

JULI

DAG

VECKA

>

Typ av pass:

Aktiviteter:

Instruktör:

Lokal:

Tidpunkt:

AKTIVITET

PLATS

INSTRUKTÖR

09:30

Gym Small Group - Basic

Här utvecklar vi vår kunskap i gymmet tillsammans i en liten grupp. Vi kommer testa på olika maskiner, fria vikter och skivstänger.
Vi går igenom hur du ställer in maskinerna rätt, jobbar med teknik och förståelse för rörelsen.
Passar dig som är ny i en träningsform eller bara vill utveckla din kunskap i gymmet och göra det i en grupp tillsammans med andra.
Se till att komma lite innan - så att du är uppvärmd och klar kl. 9.30.

Gym Fabriksg.

Andreas

12:00

Bodypump®

Styrketräning i grupp till medryckande musik som utmanar dig och gör dig stark. Våra duktiga instruktörer peppar dig genom passet. Inga problem att hoppa in när som helst under terminen. Passet är förkoreograferat från Les Mills och övningar och musik byts ut ungefär var tredje månad.
Vi erbjuder både 45 och 60 minuters pass.

Spegelsal

Anna

Har du problem installera appen? Klicka här