LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Logga in
Kalender
16
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
4
5
10
6
7
8
9
10
11
12
11
13
14
15
16
17
18
19
12
20
21
22
23
24
25
26
13
27
28
29
30
31
Aktiviteter
BJJ/SW
Lunchfys
Paraidrott
Seniorträning
Sparring Fortsättning, Avancerad, Tävling
Sparring Nybörjare
Thaiboxning alla grupper
Thaiboxning Avancerad
Thaiboxning Barn fredag
Thaiboxning Fortsättning
Thaiboxning Junior
Thaiboxning Nybörjare Grupp 1
Thaiboxning Nybörjare Grupp 2
Thaiboxning Tävling
Öppen Matta
Instruktör
Logga in
X
Kalender
16
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
4
5
10
6
7
8
9
10
11
12
11
13
14
15
16
17
18
19
12
20
21
22
23
24
25
26
13
27
28
29
30
31
Visa dagsschema
Logga in
<
TORSDAG
TORSDAG
16
MARS
16
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
4
5
10
6
7
8
9
10
11
12
11
13
14
15
16
17
18
19
12
20
21
22
23
24
25
26
13
27
28
29
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
BJJ/SW
;
Lunchfys
;
Paraidrott
;
Seniorträning
;
Sparring Fortsättning, Avancerad, Tävling
;
Sparring Nybörjare
;
Thaiboxning alla grupper
;
Thaiboxning Avancerad
;
Thaiboxning Barn fredag
;
Thaiboxning Fortsättning
;
Thaiboxning Junior
;
Thaiboxning Nybörjare Grupp 1
;
Thaiboxning Nybörjare Grupp 2
;
Thaiboxning Tävling
;
Öppen Matta
;
Instruktör:
Alla
Lokal:
Alla
NKC
;
Rörelsemönster
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
06:30
Thaiboxning alla grupper
Fri mits under detta pass.
NKC
17:15
Thaiboxning Avancerad
Rörelsemönster
17:30
Thaiboxning Nybörjare Grupp 2
Här går du när du lärt dig grunderna och tränat en till två terminer thaiboxning innan.
NKC
18:45
Thaiboxning Fortsättning
Här ska du kunna sparras kontrollerat, behärska dina tekniker samt hålla mits på ett bra sätt. Du flyttas till denna grupp av dina coacher.
NKC
20:00
BJJ/SW
Ett kombinerat pass med teknik och clinchsparring.
NKC
20:00
Thaiboxning Nybörjare Grupp 1
Här börjar du som nybörjare och går en till två terminer.
Du går över till steg 2 när du blir informerad utav din coach.
Evelina
Har du problem installera appen? Klicka här