LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Webbshop
Logga in
Kalender
08
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2024
2023
2022
2021
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
17
1
18
2
3
4
5
6
7
8
19
9
10
11
12
13
14
15
20
16
17
18
19
20
21
22
21
23
24
25
26
27
28
29
22
30
31
Aktiviteter
BODYCOMBAT
BODYPUMP 30
BODYPUMP 60
BODYPUMP 75
Dynamisk stretch
Generations
GRIT athletic
GRIT cardio
GRIT strength
LKAB-pass
Medleypass - BP, Shbam, BC
Online BODYCOMBAT
Online BODYPUMP
Online Crosstraining
Online Dynamisk stretch
Online Generations
Online GRIT athletic
Online GRIT cardio
Online GRIT strength
Online Les Mills CORE
Online SHBAM
Online Spinning
Online SPRINT
Online TÅGA
SHBAM
Spinning 30
Spinning 45
Spinning 60
SPRINT
The TRIP live
TÅGA-pass
Virtual BARRE
Virtual BODYBALANCE
Virtual BODYPUMP
Virtual CORE
Virtual GRIT cardio
Virtual GRIT strength
Virtual SHBAM
Instruktör
Alex Araya
Anna Persson
Anna-Karin Gunillasson
Anna-Karin Olofsson Niemi
Barbro Yng
Carina Lidberg
Cynthia Bartucsek
Ebba Ranestål
Inge Lindmark
Linda Bjurholt
Malin Brask
Maria Fjellborg
Sara Eriksson
Sofia Magnusson
Veronica Fredriksson
Virtual CORE
Webshop
Logga in
X
Kalender
08
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2024
2023
2022
2021
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
17
1
18
2
3
4
5
6
7
8
19
9
10
11
12
13
14
15
20
16
17
18
19
20
21
22
21
23
24
25
26
27
28
29
22
30
31
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
<
SÖNDAG
SÖNDAG
8
MAJ
08
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2024
2023
2022
2021
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
17
1
18
2
3
4
5
6
7
8
19
9
10
11
12
13
14
15
20
16
17
18
19
20
21
22
21
23
24
25
26
27
28
29
22
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
BODYCOMBAT
;
BODYPUMP 30
;
BODYPUMP 60
;
BODYPUMP 75
;
Dynamisk stretch
;
Generations
;
GRIT athletic
;
GRIT cardio
;
GRIT strength
;
LKAB-pass
;
Medleypass - BP, Shbam, BC
;
Online BODYCOMBAT
;
Online BODYPUMP
;
Online Crosstraining
;
Online Dynamisk stretch
;
Online Generations
;
Online GRIT athletic
;
Online GRIT cardio
;
Online GRIT strength
;
Online Les Mills CORE
;
Online SHBAM
;
Online Spinning
;
Online SPRINT
;
Online TÅGA
;
SHBAM
;
Spinning 30
;
Spinning 45
;
Spinning 60
;
SPRINT
;
The TRIP live
;
TÅGA-pass
;
Virtual BARRE
;
Virtual BODYBALANCE
;
Virtual BODYPUMP
;
Virtual CORE
;
Virtual GRIT cardio
;
Virtual GRIT strength
;
Virtual SHBAM
;
Instruktör:
Alla
Alex Araya
;
Anna Persson
;
Anna-Karin Gunillasson
;
Anna-Karin Olofsson Niemi
;
Barbro Yng
;
Carina Lidberg
;
Cynthia Bartucsek
;
Ebba Ranestål
;
Inge Lindmark
;
Linda Bjurholt
;
Malin Brask
;
Maria Fjellborg
;
Sara Eriksson
;
Sofia Magnusson
;
Veronica Fredriksson
;
Virtual CORE
;
Lokal:
Alla
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
11:00
Virtual CORE
Sal 1
14:00
Virtual GRIT strength
Sal 1
14:35
Virtual CORE
Sal 1
16:20
Virtual GRIT strength
Sal 1
17:00
The TRIP live
Spinning Sal 3
Ebba Ranestål
17:50
BODYPUMP 60
Sal 1
Linda Bjurholt
17:50
Online BODYPUMP
Man kan använda en stång med vikter, stepbräda och träningsmatta, men det går att ersätta med lösa vikter (t ex hantlar eller kettlebells) och eller motståndsband (finns många olika typer). Man klarar sig bra utan stepbräda.
Sal 2
Linda Bjurholt
Kalender
