Kalender
24
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2023
2022
2021
2020
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
36
1
2
3
4
5
6
37
7
8
9
10
11
12
13
38
14
15
16
17
18
19
20
39
21
22
23
24
25
26
27
40
28
29
30
Aktiviteter
26:an
Abs & Ass
BODYBALANCE
BODYCOMBAT
BODYPUMP 30
BODYPUMP 45
BODYPUMP 60
Core
Crosstraining 30
Crosstraining 45
EnerQi-yoga YOGASTUDION
Generations
GRIT athletic
GRIT cardio
GRIT strength
Les Mills CORE
Online Abs & ass
Online BODYBALANCE
Online BODYCOMBAT
Online Core
Online Generations
Online SHBAM
Online SOMA MOVE
SHBAM 30
Soma Move
Spinning 30
Spinning 45
Spinning 60
SPRINT
Virtual On Demand
 
Instruktör
Anna-Karin Gunillasson
Anna-Karin Olofsson Niemi
Barbro Yng
Carina Lidberg
Ebba Ranestål
Emil Kågström
Emilia Lindmark
Inge Lindmark
Kristina Lantto
Linda & Sara
Linda Bjurholt
Malin Brask
Maria Fjellborg
Nadia Sandström
Sarah Wallin Mella
Sofia Magnusson
Theresa Lundgren
Veronica Fredriksson
 
Webshop
Logga in
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
<
 TORSDAG
 TORSDAG
 24
 SEPTEMBER
 >
DAG
 VECKA
 
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
10:00
Generations
 
Gruppträning
 
Barbro Yng
 
 
10:00
Online Generations
Ingen utrustning krävs, men ibland förstärker vi övningarna med viktplattor/hantlar.
 
Ute
 
 
 
11:30
SPRINT
 
Spinning
 
Anna-Karin Olofsson Niemi
 
 
17:00
Crosstraining 30
 
Gruppträning
 
Emilia Lindmark
 
 
17:40
BODYPUMP 60
 
Gruppträning
 
Veronica Fredriksson
 
 
18:30
Spinning 60
 
Spinning
 
Linda Bjurholt
 
 
18:50
Abs & Ass
 
Gruppträning
 
Nadia Sandström
 
 
18:50
Online Abs & ass
Går att köra utan utrustning, men vill man kan man använda motståndsband (finns många olika typer), viktplattor/hantlar och träningsmatta.
 
ONLINE gr
 
 
 
19:45
BODYBALANCE
 
Gruppträning
 
Theresa Lundgren
 
 
19:45
Online BODYBALANCE
Ingen utrustning krävs, men det kan vara skönt med en yoga-/träningsmatta.
 
ONLINE gr