LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Webbshop
Logga in
Kalender
22
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
6
3
4
5
6
7
8
9
7
10
11
12
13
14
15
16
8
17
18
19
20
21
22
23
9
24
25
26
27
28
29
Aktiviteter
BODYPUMP 45
BODYPUMP 60
26:an
Abs & Ass
BODYBALANCE 45
BODYCOMBAT
BODYPUMP 30
BODYPUMP 45 #RELEASE#
BODYPUMP 60 #RELEASE#
Cirkelfys
Core
Crosstraining 30
Dynamisk stretch
Generations
GRIT cardio
GRIT strength
GRIT strength #RELEASE#
Les Mills CORE
LKAB-pass
Medleypass - BP, Core, BC
SHBAM
SHBAM #RELEASE#
Soma Move #RELEASE#
Spinning 30
Spinning 45
Spinning 60
Instruktör
Anna-Karin Gunillasson
Anna-Karin Olofsson Niemi
Barbro Yng
Caroline Wennberg
Cecilia & Inge
Cecilia Strandenhed
Ebba Ranestål
Emil Kågström
Gustaf Sixten Inga
Inge Lindmark
Jean Younan
Kristin Kågström
Kristina & Veronica & Anna
Linda & Sara
Linda Bjurholt
Malin Brask
Maria Fjellborg
Nadia Sandström
Sarah Wallin Mella
Sofia Magnusson
Theresa Lundgren
Webshop
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
22
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
6
3
4
5
6
7
8
9
7
10
11
12
13
14
15
16
8
17
18
19
20
21
22
23
9
24
25
26
27
28
29
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
EnerQi
EnerQi
<
LÖRDAG
LÖRDAG
22
FEBRUARI
22
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
6
3
4
5
6
7
8
9
7
10
11
12
13
14
15
16
8
17
18
19
20
21
22
23
9
24
25
26
27
28
29
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Instruktör:
Alla
Anna-Karin Gunillasson
;
Anna-Karin Olofsson Niemi
;
Barbro Yng
;
Caroline Wennberg
;
Cecilia & Inge
;
Cecilia Strandenhed
;
Ebba Ranestål
;
Emil Kågström
;
Gustaf Sixten Inga
;
Inge Lindmark
;
Jean Younan
;
Kristin Kågström
;
Kristina & Veronica & Anna
;
Linda & Sara
;
Linda Bjurholt
;
Malin Brask
;
Maria Fjellborg
;
Nadia Sandström
;
Sarah Wallin Mella
;
Sofia Magnusson
;
Theresa Lundgren
;
Lokal:
Alla
Sal 1
;
Ute
;
Spinning Sal 3
;
_Gym
;
Sal 2
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
10:00
BODYPUMP 60
BODYPUMP™ är en klass som fokuserar på uthållig styrka. Här jobbar du med skivstång och viktplattor. Du tränar upp styrka och uthållighet i hela kroppen på ett enkelt och roligt sätt till musik. Med fokus på låg belastning och högt antal repetitioner går vi igenom Ben, Bröst, Rygg, Axlar, Biceps, Triceps, Mage.
Sal 1
Malin Brask