Nuvarande besökare: 16 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 38 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Kalender
03
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
3
4
5
6
6
7
8
9
10
11
12
7
13
14
15
16
17
18
19
8
20
21
22
23
24
25
26
9
27
28
Aktiviteter
Cyckel & Core
Dansmix
Stepmuskel
Tabata
Yoga Flow
 
Instruktör
Emelie
Erika L
Fanny Zetterberg
 
Logga in
Nuvarande besökare: 16 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
03
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
3
4
5
6
6
7
8
9
10
11
12
7
13
14
15
16
17
18
19
8
20
21
22
23
24
25
26
9
27
28
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 16 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Exercise Gym & Fitness
Exercise Gym & Fitness
 
<
 FREDAG
 FREDAG
 3
 FEBRUARI
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
06:45
Stepmuskel
Ett svettigt och roligt träningspass där både styrkan, konditionen och koordinationen utmanas. Passet varvas med styrketräning, både med vikter och övningar med egna kroppsvikten, och konditionsträning med enkla men varierade steg på en stepbräda.
 
Spegelsalen
 
Fanny Zetterberg
 
Har du problem installera appen? Klicka här