MENY

Webbshop

Logga in

X

Kalender

03

JUNI

Januari

Februari

Mars

April

Maj

Juni

Juli

Augusti

September

Oktober

November

December

2019

2025

2024

2023

2022

V.

MÅN

TIS

ONS

TOR

FRE

LÖR

SÖN

22

1

2

23

3

4

5

6

7

8

9

24

10

11

12

13

14

15

16

25

17

18

19

20

21

22

23

26

24

25

26

27

28

29

30

26

Visa dagsschema

Boka behandling

Webshop

Logga in

<

MÅNDAG

MÅNDAG

3

JUNI

DAG

VECKA

>

Typ av pass:

Aktiviteter:

Instruktör:

Lokal:

Tidpunkt:

AKTIVITET

PLATS

INSTRUKTÖR

06:40

Kickbox basic

För alla. Ingen tidigare erfarenhet av kampsport krävs.

Stora salen

Martin Carboo

07:30

Kampsportsfys

För alla. Träning sker främst med egen kroppsvikt men
även hantlar och TRX-band mm.

Stora salen

Pawel Krupa

12:10

Kickbox basic

För alla. Ingen tidigare erfarenhet av kampsport krävs.

Stora salen

Babel Cacan

16:20

Kickbox basic

För alla. Ingen tidigare erfarenhet av kampsport krävs.

Stora salen

Babel Cacan

17:20

Kickbox forts.

Krävs tidigare erfarenhet av stående kampsport, minst 1 termin eller 30 pass på basic nivå.Teknikövningar varvas med fys och intervaller och upplägg varieras beroende på instruktör.

Stora salen

Johan Arvidsson

17:30

K1/Thai Tekniksparring

Dessa pass går i ringytan, krav för deltagande är erfarenhet av sparringövningar samt att man har fullständig sparringutrustning. Nya medlemmar med tidigare erfarenhet måste informera ansvarig instruktör innan deltagande. Uppvärmning sker i stora salen innan sparringen börjar..

Ringen

Babel Cacan

18:20

Kickbox basic

För alla. Ingen tidigare erfarenhet av kampsport krävs.

Stora salen

Isabelle Jedenheim

19:20

MMA Grappling

MMA inkluderar alla olika kampsportsgrenar där reglerna snarare beskriver vad man inte får göra än tvärtom.
Grappling är den liggande delen av MMA och är en form av brottning.

Stora salen

Majid Ahadpour

Har du problem installera appen? Klicka här