Logga in
Blå cirkelträning
Bridgeklubb, ej nybörjare
Canasta Östermalm
Gul cirkelträning
Prova-på
Röd cirkelträning
Vattenmassage
 
Ida Bolin
Kicki Rydén
Kristoffer Sjöberg
Oscar Karlsson
Sandra Kassman
 
 FREDAG
 ACTIVAGE ÖSTERMALM  FREDAG
 6
 DECEMBER
DAG
 >
Anläggning:
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
08:20
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
 
1. Gul cirkel
 
Oscar Karlsson
 
 
09:00
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
 
1. Gul cirkel
 
Kristoffer Sjöberg
 
 
09:00
Blå cirkelträning
Här kommer fokus ligga på hjärtats förmåga att arbeta med övningar som går att hålla ett högre tempo i. Detta kommer att utmana din kondition men även uthållighetsstyrka och balans. Räkna med lite högre flås men en glad och härlig stämning.
 
2. Röd/blå
 
Oscar Karlsson
 
 
09:45
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
 
1. Gul cirkel
 
Oscar Karlsson
 
 
10:45
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
 
1. Gul cirkel
 
Oscar Karlsson
 
 
11:30
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
 
1. Gul cirkel
 
Oscar Karlsson
 
 
12:45
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
 
1. Gul cirkel
 
Oscar Karlsson
 
 
13:30
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
 
1. Gul cirkel
 
Oscar Karlsson
Passet är fullt