3 TEST AKTIVITET EJ AKTUELL
Blå cirkelträning
Gul cirkelträning
Röd cirkelträning
TEST AKTIVITET EJ AKTUELL
Vattenmassage
 
Elin Larsson
Pehr Torell
Sandra Kassman
 
 ACTIVAGE SÖDERMALM
 TORSDAG
 ACTIVAGE SÖDERMALM  TORSDAG
 21
 NOVEMBER
 >
DAG
 
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
08:20
3 TEST AKTIVITET EJ AKTUELL
Detta är en testaktivitet för appen, ingen aktivitet som är aktuellt eller som kommer att genomföras.

Test 3
 
1. Gul cirkel
 
Sandra Kassman
 
 
09:00
Gul cirkelträning
Cirkelträning med 10 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap. Färre deltagare pga covid-19
 
1. Gul cirkel
 
Pehr Torell
 
 
09:00
Röd cirkelträning
 
2. Röd/Blå
 
Sandra Kassman
 
 
09:45
Gul cirkelträning
Cirkelträning med 10 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap. Färre deltagare pga covid-19
 
1. Gul cirkel
 
Pehr Torell
 
 
10:45
Gul cirkelträning
Cirkelträning med 10 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap. Färre deltagare pga covid-19
 
1. Gul cirkel
 
Pehr Torell
 
 
10:45
Röd cirkelträning
 
2. Röd/Blå
 
Sandra Kassman
 
 
13:00
Blå cirkelträning
 
1. Gul cirkel
 
Sandra Kassman
 
 
13:45
Gul cirkelträning
Cirkelträning med 10 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap. Färre deltagare pga covid-19
 
1. Gul cirkel
 
Pehr Torell
 
 
14:00
Råd om bra mat för äldre - med Barbro
 
 
 
 
14:30
TEST AKTIVITET EJ AKTUELL
Detta är en testaktivitet för appen, ingen aktivitet som är aktuellt eller som kommer att genomföras.
 
1. Gul cirkel
 
Pehr Torell
 
 
17:00
MEDLEMSFEST
Medlemsfest

Datum: 21 november
Tid: kl. 17.00 - 19.30
Lokal: USINE BISTRO 38, Södermalmsallén 36
Pris: 299 kr/person (ett glas mousserande och 5 snittar ingår, möjlighet att köpa mer dryck finns på plats)
Anmälan: sker via din inloggning eller på centret (obs, festen finns på bokningssidan för Södermalm)
Betalning: sker via betalskärmen på centret senast 13 november
Avbokning: Avbokning kan ske fram till och med 7 november, därefter är anmälan bindande.
 
3. Grön ute